Овесени ядки с вкус на праскова-Vireco- Диетични таблетки, капсули, прахове - Здравословен начин на живот
Редица изследвания и проучвания насочват вниманието към ползите от диета, богата на фибри. В развитите страни типичната дневна консумация на фибри е само около 20 грама. За разлика от това, препоръчителната дневна доза е приблизително. 40g, около два пъти по-голямо количество реално консумирани фибри. Фибрите имат ефект на потискане на апетита и допълват изключително добре диетата за отслабване. В случай на диета се препоръчва да приемате ок. Доставка на 20g фибри до тялото. Ако ядем малко зърнени храни, пълнозърнест хляб, зеленчуци, боб, можем да компенсираме липсващите фибри, като консумираме таблетки от овесени ядки. Овесените трици имат подобен ефект като пшеничните трици, богати са на фибри и няколко проучвания показват, че те също така значително понижават нивата на холестерола ни. Известни са и другите му ефекти: предпазва лигавиците на стомаха и червата, помага за премахване на чревното неразположение. Следователно овесените трици са отлична добавка към здравословна диета, особено на диетична диета. Също така се препоръчва в допълнение към диетичната диета на диабетиците