Овесени ядки - чайник - каша (хранене, здравословно)
Мога ли просто да направя тази овесена каша или каша, като добавя вряща вода? И аз имам "мюсли", което всъщност се състои само от овесени люспи и няколко семена, мога да го направя с него. Съжалявам, че не съм готвачът.
7 отговора
Ей да, можеш просто да вземеш овесените ядки със себе си
Залейте ги с вряла вода. Обикновено има различни методи за това как да си приготвите овесена каша/каша. Или варете с мляко/вода, в микровълновата, излейте вода или оставете да стърчи една нощ. Погледнете тук статията, която намерих за много подходяща:
Всъщност взимате овесени ядки без добавки и ги слагате в купа в микровълновата на слаб до среден огън за 2-3 минути, но аз не съм го правил по различен начин.
По принцип можете да направите това, само тогава кашата ще има различна консистенция, отколкото ако сте я сварили с мляко.:) Много хора просто правят половината мляко, другата половина вода, за да има по-добър вкус:) Просто опитайте;)
по този начин си правя кашата: изсипете вряла вода върху зърнените овесени люспи, ленените и овесените трици и престояйте до желаното усещане за "каша". след това накълцайте или изцедете малко плодове и се насладете
По-добре би било да направите плодова салата с обилни овесени люспи вечер и да й се насладите като закуска
Казах кога искам да ям това?
не, не сте, но закуската е най-добрата
подобни въпроси
Току-що сварих 50 г овесени ядки с 300 мл вода. Това бяха 250 г каша. Колко калории е приблизително това?
В процес съм на създаване на хранителен план. Посъветваха ме да ям овесени ядки за закуска.
Има обаче два начина за приготвяне на овесени ядки. Обикновено като мюсли с мляко/кварк и плодове или като каша (варете с мляко).
Сега бих се интересувал дали има съществена разлика (по отношение на хранителните вещества и т.н.) между суровите овесени ядки и кашата или това е само въпрос на вкус.
Напоследък ям каши (овесени ядки), но винаги намирам овесените ядки за еднообразни! Можете ли да сварите смес от мюсли (шоколад или плод) вместо овесени ядки? Може ли и този вкус тогава?
Четох, че можете да сварите каша за един човек с 300 мл вода и 2 супени лъжици овесени ядки. Вярно ли е? и колко време трябва да се готви?
Колко гореща (в градуси) е врящата вода, когато излезе от чайника?
Ако поставя вряща вода в чашата си с чай и добавя лъжица мед ПРЯКО, хранителните вещества в меда ще се загубят чрез врящата вода?
Някой знае ли защо според ръководството с инструкции можете да пълните чайник само със студена вода? Искам да кажа, че готварската печка довежда водата до кипене, така че в чайника има дори вряща вода. Въпреки това, инструкциите казват: Напълнете само със студена вода.
Добър вечер, искам да направя овесени ядки от обилни овесени ядки.
Поставете овесените люспи и водата в тенджерата, оставете да заври - и тогава?
Колко време трябва да набъбне на изложената плоча?
Благодаря ви за полезни отговори!
Бих искал да си готвя каша за себе си със следната информация: 30 г овесени ядки 150 мл вода Колко калории биха били това? Всъщност 110kcal нали? (30g овесени люспи = приблизително 110kcal)
Винаги съм си правил кашата така: вряла вода върху нея, оставете да престои 5-8 минути, микровълнова печка за 20 секунди. Но сега искам да го опитам с мляко и открих тази рецепта, може ли да е вкусна, така че овесените ядки все още да са крехки, а да станат по-хубава, по-мека каша? И как да се погрижа да не мине?
Затоплих студено прясно мляко, като го залях с вряла вода от чайника. Нагрятото по този начин мляко имаше малко стар вкус.
Би ми било интересно колко дълго може да се съхранява каша от вода, овесени ядки и конфитюр, ако я ядете с една и съща лъжица от време на време? Няколко часа, нали? Значи не покрито, а от чиния.
как се приготвя каша. достатъчно е, ако налеете вряла вода или трябва да оставите да къкри. колко вода ви трябва за 100 грама и 60 грама
как се прави кашата с вода.
Благодаря ви за отговорите
Какво е съотношението вода към овесена каша, за да стане мюсли от бреза? ?