Овесена каша де лукс - подсилваща имунитета закуска

Затопляща каша за зимна имунна защита

овесена

Съставки за 3 човека:

3 dl оризово мляко/овесено мляко + 3 dl преварена вода - ПОЖАР
1 шепа стафиди - ЗЕМЯ
нож - връх смляна канела - МЕТАЛ
щипка сол - ВОДА
1 ч. Л. Лимонов сок - FA
Coffee tk зърнено кафе/холандско какао на прах - FIRE
1 сладка ябълка белена, настъргана на кубчета - ЗЕМЯ
1 халба (2,5 dl) мека овесена каша - ЗЕМЯ
1 чаена лъжичка сметана (напр. Орехово масло, сусамово масло, бадемово масло) - ЗЕМЯ
мед на вкус - ЗЕМЯ
отгоре: нарязани орехи, сушени печени и малко орехово масло - ЗЕМЯ

Не разгледах някои от проблемите във видеото поради липса на време, така че ще компенсирам това сега в блога.

Защо е добре да имате всичките пет основни вкуса в едно ястие?

Китайската медицина и 5-елементната кухня с 5 елемента, известни още като 5 променящи се състояния, обясняват как работи светът. 5-те елемента (дърво, огън, земя, метал, вода), които не са статични, но непрекъснато се развиват, могат да бъдат отнесени към множество явления, като сезоните, циклите на човешкия живот, основните органи на човешкото тяло, емоции и вкус, базирани на нашите храни. По този начин вкусът на елемента Дърво е кисел, което стимулира ин-органа, черния дроб, Огненият елемент е горчивият, който влиза в сърцето, вкусът на Земята е сладкият, който носи информация на далака-панкреаса, докато металът има остър вкус и принадлежи на белите дробове, а на водата е соленият вкус, който подхранва бъбреците.