Отзиви за отслабване тип 1 Диабет - FORUM Santé - Doctissimo

Здравейте всички,

диабет

Търся препоръки от хора, които успешно са отслабнали, докато са на инсулин.
Имам 25 кг да отслабна, спортувам редовно, но хипосът „чупи“ цялата печалба, така че стагнирам.
Аз съм тип 1, имам помпа и свободен стил, регулирам скоростта на потока, но 2-3 дни след това се превръща в хипер, без промяна в темпото на живот, това обезсърчава.

Да не говорим за хипос през нощта, които унищожават съня и умората, която се натрупва.

Можем ли наистина да го направим? Някакъв съвет да дадете? за да имам прекалено много глава в кормилото, вече не мога да погледна назад към ситуацията.

Здравейте всички,

Търся препоръки от хора, които успешно са отслабнали, докато са на инсулин.
Имам 25 кг да отслабна, спортувам редовно, но хипосът „чупи“ цялата печалба, така че стагнирам.
Аз съм тип 1, имам помпа и свободен стил, регулирам скоростта на потока, но 2-3 дни след това се превръща в хипер, без промяна в темпото на живот, това обезсърчава.