Отзиви за био вечеря за отслабване ⇒ Програма за отслабване у дома

Здравето и теглото са основните грижи на нашето време. Въпросът за теглото стана по-важен през последните години. Информираност в резултат на прекомерно потребление от потребителите, свръхпроизводство в промишлеността и следователно качеството на консумираните продукти.

През последните десетилетия теглото се превърна в такава грижа, че сме свидетели на раждането на леки продукти и диети от всякакъв вид.

Тези различни диети и други техники за отслабване имат катастрофални рикошетни ефекти с известния „йойо ефект“, както и много недостатъци, които имат отрицателно въздействие върху здравето. Освен това трябва да се отбележи, че твърде голямото наддаване на тегло между началото и половината от зрялата възраст би увеличило риска от развитие на сърдечно-съдови заболявания, диабет тип 2, рак или хипертония (според американски и китайски изследователи в статия в JAMA - Вестник на Американската медицинска асоциация).

Следователно теглото не е въпрос само на естетика и въпреки това е добре и наистина преди началото на лятото да започнем да мислим за това.

Но нека не си хвърляме камъни: лесно се поддаваме на изкушението и непрекъснато ни засипват с реклами. Докато гледате телевизия, ще попаднете и на реклама, възхваляваща достойнствата на капсулите за отслабване и след това веднага ще бъдете изложени на най-новото меню, предлагано от известен ресторант за бързо хранене.

Аз самият се сблъсквам със собствените си слабости, тъй като с преместването си в региона на Париж начинът ми на живот се влоши. Поет от времето и стреса, избрах лесния начин. Избор, който имаше катастрофални последици за теглото и формата ми.

Затова реших да взема нещата в ръце, да намеря правилния ритъм и правилния метод. Аз съм само в началото, но засега тествах органичните ястия за отслабване и затова ще споделя моя опит с вас. Извън въпроса да отида на драконовска диета, за да сваля веднага 10 кг! Нека го направим правилно и нека тялото да свикне със здравословни ритуали.

Какво представлява програмата за органична вечеря за отслабване ?

Bio Slimming Dinner е програма за отслабване, базирана на метода Forking. Кутията за органична вечеря за отслабване съдържа 28 приготвени ястия 100% био, произведено във Франция. Разнообразно и балансирано, всяко ястие може да се яде с удоволствие, стига да бъде вкусено самостоятелно, вечер и с вилица! Е, можете от време на време да добавяте някои сурови зеленчуци или малко варени зеленчуци, но не намирам това за необходимо, тъй като ястията са доста пълни с вкусове.

Кутията е съставена от ястия, подбрани според храните, които ги съставят. Това дава възможност да се намери удоволствие в следването на метода и да не се отегчавате. Има следните ястия:

Средиземноморско пиле
Зърнени храни и варена леща
Hachis Parmentier
Лазаня
Баско пиле
Паеля от домашни птици
Chili con carne
Пилешки кус-кус
Лимон и мента табуле
Ориенталски зеленчуци и соя
Нарязан зеленчуков домат лук
Киоа дует със зеленчуци
Киното със зелени зеленчуци и пармезан
Провансалски рататуй
Равиоли със зеленчуци
Мусака от патладжани

Има прости правила, които трябва да се спазват, за да се определят резултатите от отслабването и да се възобновят здравословните хранителни навици. Тъй като не всичко е свързано с храната, това е състояние на ума и тук се появява методът на разклоняване ...

Органична вечеря за отслабване, базирана на метода Forking

"Закусвайте като крал, обяд като принц и вечеряйте като беден човек".

Методът Forking се основава на прост принцип: всичко, което трябва да направите, е да се храните свободно, както желаете, до 18:00. Време, от което да се ядат само храни, включващи използването на вилица и в ограничени количества.

Като ядем по-малко вечер, отслабваме, спим по-добре и балансираме хранителните си навици. Методът на разклоняване не включва преброяване на калории. Хранейки се с вилица дъвчем повече, ядем по-бавно и отделяме хистамин, което увеличава чувството за ситост.