Отваряне и почистване на чакрите - Михаела Малич
Отваряне, почистване и отключване на чакрите с храна, етерични масла, кристали и утвърждения.
Чакрите включват много чакри като потенциални енергийни полета, които ни заобикалят всички. 7-те (основни) чакри обаче са важни, когато става въпрос за премахване на отрицателната енергия от тялото ви. С тази статия искам да ви доближа до този лечебен процес и как можете да го отворите и след това да го почистите.
Ако искате да излекувате чакрите и да балансирате вътрешната си енергийна система, трябва да започнете със следните 7 чакри:
Муладхара корен чакра
Свадхистхана свещена чакра
Манипура чакра на слънчевия сплит
Анахата сърдечна чакра
Чакра на шията на Вишуда
Аджна чакра на челото
Сахасрара коронна чакра
7-те основни чакри са разпределени по гръбначния стълб в линия през тялото ви. Те започват от дъното на гръбначния мозък и се простират до опашната кост над гръбначния стълб и над главата. Когато отворите чакрите си, те започват да се движат в кръг с този радиус, поради което чакрата означава и колело или кръг.
Почистване на чакри - какво означава това?
Почистването на чакри е сложен процес. Прави се основно разграничение между подобряване на енергийното напрежение и освобождаване на вътрешни блокажи в собственото тяло.
Докато енергийното напрежение е до голяма степен временно, което може да бъде разрешено с малко медитация и лесна грижа, вътрешните блокажи са сериозни психологически щети. Блокадите ни ограничават в умствената ни способност, защото те са резултат от подобни травми или преживявания от миналото.
Почистването на чакрите обаче не трябва да се бърка с балансирането на чакрите. Разликата е в енергийното ниво на съответните чакри. Чакрите са неактивни при почистване на чакрите и хиперактивни при балансиране на чакрите.
Целта на прочистването на чакрите е да се създаде баланс между тялото, душата и земята. За да постигнете този баланс, ви предлагам 7 съвета и трика за лечение на чакрите. Ще можете да ги използвате, за да освободите енергийното напрежение, както и вътрешните блокажи.
Първият съвет: медитация на чакри
Чакра медитацията е техника за медитация, която служи за изцеление на душата. Това е така наречената практика на трансцендентална медитация, която трябва да предизвика момент на разширяване на съзнанието. Произхожда от ведическата религия, религия в древна Индия.
По същество има два различни подхода:
Първият подход се занимава с причината за вашия вътрешен дисбаланс. Целта е да разпознаете причината за вашето несъответствие. Най-добре е да се запитате как е възникнал този дисбаланс. Какво ви пречи и ако се грижите за болката си?
Ако нямате отговор на тези въпроси веднага, това не е проблем. За начинаещи се препоръчва да изпробват една от многото медитирани чакри медитации онлайн. Насочването на говорителя ще ви улесни да отговорите на тези въпроси.
Вторият подход се фокусира върху духовните влияния в нашата среда. Този тип медитация води до пълно отпускане и ви помага да изолирате чувствата и емоциите си. Така че можете да се съсредоточите върху взаимодействието между вас и външния свят.
Съвет втори: правете положителни твърдения
Друг начин за прочистване на нашите чакри е чрез положителни твърдения. Можем да излекуваме увредените части на тялото и душата си чрез тези вътрешни изявления. Можем да развием положителни мисли чрез изявления, които ще ни помогнат да излекуваме чакрата.
Ето няколко примера за тези чакри:
Коренна чакра (Муладхара):
Аз съм в безопасност. Аз съм в изобилие.
Сакрална чакра (Svadhisthana):
Живея красив и емоционално зареден живот.
Чакра на слънчевия сплит (Манипура):
Напълно съм доволен от себе си. Разбрах, че имам и силни и слаби страни!
Любовта ми не може да бъде изчерпана. Обичам всичко и всички!
Винаги казвам истината!
Аз съм много мъдър човек. Напълно разбрах определени житейски ситуации!
Коронна чакра (Сахасрара):
Аз съм едно с божествена енергия!
Повтаряйте тези твърдения на редовни интервали. Правете малки бележки по време на работа или по телефона. Ако имате проблеми в началото, можете да програмирате смартфона си да ви напомня.
Редовното повтаряне на изказванията ще ви помогне по-лесно да закрепите изявленията в съзнанието си и в крайна сметка да ги видите като реалност.
Съвет 3: Създайте баланс чрез масаж
Масажите могат да бъдат много ефективна лечебна практика за чакрите. Видът на масажа се различава от чакра до чакра. Това е свързано с местоположението на тази чакра. Ето кратко обобщение на най-често срещаните техники за масаж за лечение на чакри:
Ако искате да отворите кореновата си чакра с успокояващ масаж, препоръчвам ви да се грижите за краката си. Глутеусът се състои от две големи мускулни половини, една лява и една дясна. Той е основният компонент на тазобедрените мускули и се намира под опашната кост. Седалищният мускул е един от най-големите и силни мускули в тялото ни.
Вашата сакрална чакра е малко под пъпа. Ако искате да прочистите сакралната си чакра, можете да направите това чрез огъване на бедрата или масажиране на лумбалните мускули по гръбнака. Фокусирайте се върху мускулите в долната част на гърба.
За да отпуснете чакрата на слънчевия сплит, най-добре е да започнете от горната и долната част на корема. Първи масаж с масажно масло. След като разпределите маслото по съответния начин, можете да започнете с нежни масажни движения по посока на часовниковата стрелка. Това активира вашия личен енергиен център.
Има няколко начина за премахване на запушване в сърдечната чакра с масажно лечение. Най-ефективна е тригерната терапия. Тази терапия обаче е много сложна и опасна за начинаещи. Трябва да направите това с обучен специалист или лекар.
Вместо това можете да опитате редовен масаж. За целта започнете да масажирате задната част на торса си. Подгответе се по раменните плочи към областта на раменете с прехода на ръката. След това го плъзнете напред и масажирайте предната област на гърдите.
Ако искате да отворите врата си чакра, трябва да започнете с лек масаж на задната част на врата. След това плъзнете до прехода от глава към врата. След това се върнете към врата и съответните свързващи мускули между врата и горния раменния мускул. Ето защо трябва оптимално да облекчите врата си чакра и да се отървете от всички енергийни напрежения.
Чакра за трето око:
Съществува специална масажна техника за чакрата на челото, известна още като измиване на челото. Масажът на лицето, слепоочието, челото, синусите, веждите помага за активиране на чакрата на третото око.
За коронната чакра при заздравяване и активиране се препоръчва да масажирате косата и скалпа. С този масаж можете да освободите сраствания и напрежение.
Муладхара корен чакра-пари чакра
Блокаж-Физическите прояви включват:
Болка в долната част на тялото (крака, колене, ханш)
Ишиас
Храносмилателни проблеми
Проблеми с простатата
Хранителни разстройства (които могат да бъдат психически)
Проблеми с имунната система
Психичните прояви включват:
Депресия
Безпокойство
Ниско самочувствие
Усещането, че не му принадлежи
Ревност
Съзависимост
нерешителност
фобии
Пороци
Проявите на функционална чакра включват:
Финансова стабилност
Глад
Семейство
Стабилни отношения
Изцеление на чакрата на Муладхара
Някои специфични за червените чакри мантри могат да помогнат за изчистването на подобни блокажи. Казвайте си всеки ден:
Аз съм в безопасност.
сигурен съм.
Аз съм в изобилие.
Здрав съм.
Аз съм богат.
Имам всичко необходимо.
Аз съм балансиран.
Аз съм силен).
Аз принадлежа.
заслужавам.
Аз съм силен).
Изцеление чрез храна
ябълки
Череши
червени чушки
червен лук
Червено грозде
Цвекло
репички
Червени картофи
Малина
Пъпеш
Домати
Ягоди
Червени боровинки
Или почти всяка друга естествена червена храна.
Кристали за изцеление
кръвен камък
Червен яспис
Гранат
Черен турмалин
Усещането за кореновата чакра е миризмата. Така земните миризми ще зарадват инстинктите. Някои аромати или по-скоро етерични масла за тази чакра са:
Кедър
Кипарис
Сантал
пачули
Сакрална чакра - Творческа чакра
Физическите симптоми на запушване включват:
Менструални проблеми
Уринарни проблеми
безплодие
Гинекологични проблеми
Болки в кръста
Проблеми с далака
Бъбречни проблеми
Проблеми с пикочния мехур
Психичните проблеми включват:
Неуравновесени емоции
Вината
Ко-зависимост
Творчески блокове
Апатия
Откъсване
Твърде чувствителен
Емоционални изригвания
Изяден в излишък
Желание за манипулация
Прояви на запушване като цяло:
Нездравословни интимни отношения
Лошо усещане за цел или липса на такава
Вашата сакрална чакра е свързана с вашето вътрешно дете. Независимо от възрастта ви, трябва да храните този интериор. Играйте, забавлявайте се и направете нещо креативно.
Ежедневни мантри за творческата чакра:
Вдъхновена съм.
Аз съм креативен.
Щастлив съм).
Аз контролирам.
Аз съм уникален).
Аз съм специален).
аз съм мил.
Аз съм важен.
Смисъл.
Лечебни храни:
Тиква
Праскови
Портокали
Морков
Манго
кайсии
Сладки картофи
Оранжеви чушки
Пъпеш
мандарини
Пчелен мед
Лечебните кристали, които помагат на сакралната чакра, са:
цитрин
похвала
Карнеол
смарагд
Мандарина кварц
Амбър
Етерични масла за сакралната чакра:
Бреза
Касия
Канела
Кипарис
Копър
Здравец
Джинджифил
Грейпфрут
Хавайски сандалово дърво
Жасмин
Лавандула
Мелиса
нероли
Портокали
Пачули
Роуз
Сантал
Иланг Иланг
Чакра на слънчевия сплит-чакра на успеха
Физическите симптоми на запушване включват:
Нисък метаболизъм
Лошо храносмилане
Гликемични проблеми (проблеми с гликемията)
Умора
Чернодробни проблеми
Язва
Психичните проблеми включват:
Ниско самочувствие
Ниска увереност
Няма смисъл и цел
Проблеми с вземането на решения
Немотивиран гняв
Пристрастяване
Депресия или апатия
Несигурност
Други негативни прояви на запушване са:
По време на работа се чувствате „схванати“.
Не можете да си представите по-добро бъдеще за себе си.
Проблеми с изобилието. (Чувствайте се, че нямате всичко, което искате)
Ежедневни мантри за лечение на чакрата на слънчевия сплит:
Аз съм велик.
Сигурен съм).
мога да направя всичко.
мога да направя всичко.
Имам цел.
Аз съм в състояние.
Направете.
Аз съм амбициозен).
Аз съм умен).
Аз съм силен).
Храни за лечение на чакрата на слънчевия сплит:
банани
Жълти чушки
Лимон
Царевица
Плодов сок
Ананас
Спагети
Праскови
Манго
Жълти круши
Кристали за лечение на чакрата на слънчевия сплит:
Тигрови очи
Амбър
Жълт яспис
цитрин
Етерични масла от чакра на слънчевия сплит:
бергамот
Кардамон
Кориандър
Лимон
лимонена трева
Litsea
Портокали
Пачули
Мента
Мандарина
Сърдечна чакра - Любовна чакра
Физическите симптоми на блокирана чакра са:
Болка в гърдите
Лош трафик
Проблеми с кръвното налягане
Дихателни проблеми
Психични симптоми:
траур
Ревност
Ненавист
отчаяние
Алчност
Манипулация
Критично
Други събития:
Лоши отношения
Липса на любов към себе си
Лош процес на вземане на решения
Ежедневни мантри за подобряване на сърдечната чакра:
обичам.
Добре съм).
влюбен съм.
Аз съм ценен.
прощавам.
Състрадателен съм.
Приемам себе си.
Приемам други.
Лечебна храна за сърдечната чакра:
Киви
Зелени листа
Зелени чушки
круши
Лайм
Аспержи
Целина
броколи
Краставици
Зелен боб
зелен грах
Зелени ябълки
Зелено грозде
Кристали, които помагат на сърдечната чакра:
Изумруд
Нефрит
Розов кварц
Зелен турмалин
Етерични масла, които помагат за отваряне и лечение на сърдечната чакра:
Лавандула
Роуз
Лайка
Жасмин
Тамян
Канела
карамфил
Копър
Евкалипт
Здравец
Грейпфрут
Хелихризум
Жасмин
Хвойна
Портокали
Дърво Сибиу
Мента
Мандарина
Ела
Иланг Иланг
Вратна чакра-комуникационна чакра
Физически прояви в блокирана чакра:
Възпалено гърло
Ларингит
Подути жлези
Проблеми с щитовидната жлеза
Гласови проблеми
Зъбни проблеми
Психични прояви:
Пристрастяване
Липса на мир
Проблеми с вземането на решения
Без авторитет
Объркване в себе си
Проблеми с изразяването на себе си
Проблеми с намирането на думи
Други негативни прояви:
Имате чувството, че той се възползва от вас.
Не напредвате в живота, работата или отношенията си.
Не можете да получите това, което искате.
Ежедневни мантри за чакра на врата:
казвам истината.
Гласът ми има значение.
Изразявам себе си.
Говоря любезно.
Говоря с любов.
Гласът ми е силен.
Гласът ми е ясен.
Гласът ми е постоянен.
Имам мнение.
Имам думите, от които се нуждая.
Грижа се за себе си.
Лечебни храни за чакрата на врата:
Червени боровинки
Къпини
Патладжан
Шокови зърна
Лилаво зеле
Сини сливи
Черна боровинка
Фиг
Лилаво грозде
Сливи
Плодът на дракона
Лечебни кристали за чакра на врата:
Тюркоаз
Аквамарин
Син опал
Син ахат
Лапис
Сапфир
Син топаз
Етерични масла за чакра на врата:
Чаено дърво
Розмарин
Мъдрец
Съзнателно дишане
Чакрата на третото око - Психична чакра
Физически разстройства на чакрата на Ajna за увреждане или запушване на 3-то око:
Главоболие
Проблеми със зрението
Безсъние
Проблеми със синусите
Стрес
Проблеми със слуха
Гадене
Замайване
Проблеми с ушите
Психично заболяване на увредено или блокирано трето око:
Лош процес на вземане на решения
Безпокойство
Съмнение в себе си
Проблеми с паметта
Проблеми с ученето
Психическа мъгла
халюцинации
Параноя
делириум
Прояви в живота:
Лош избор на живот
Живот и трудни връзки
Ежедневни мантри за подобряване на чакрата на третото око:
Виждам ясно.
Мисля ясно.
Доверявам се на интуицията си.
Доверявам се на решенията си.
знам отговора.
Създавам своята реалност.
Вярвам си.
Имам увереност в своите способности.
Лечебна храна за чакрата на третото око:
Сливи
патладжан
Лилаво грозде
Сини сливи
Къпини
Шокови зърна
Черна боровинка
Фиг
Лилави картофи
Лилави аспержи
Лилави чушки
Лилаво зеле
Лечебни кристали за чакрата на третото око:
Аметист
Азурит
Лапис Лазули
Кварц
содалит
Етерични масла за чакрата за трето око:
колие
Кипарис
Тамян
Сандалово масло
Коронна чакра - духовна чакра
Физически заболявания, свързани с блокирана коронна чакра:
Неврологични проблеми
Главоболие
Нервна болка
Психологически разстройства
Алцхаймер
Безсъние
Психично заболяване:
Самота
Невъзможност за връзка с другите
Чувствам се изгубен
Объркване относно посоката в живота
разочарование
Недоволство
Депресия
Духовно несвързан
Прояви на качество на живот:
Лоши отношения
Лош избор на живот
Саморазрушително поведение
Мантри за коронната чакра:
Аз съм.
Аз вярвам.
Спокойна съм.
Аз съм в мир.
Аз съм запален.
Зная.
Свързан съм.
Виждам.
Лесно съм.
Аз съм божествен.
Лечебна храна за коронната чакра:
Лилави картофи
Фиг
Сливи
Лилаво грозде
Червени боровинки
Лилаво зеле
Лилави аспержи
Лилави моркови
Сини сливи
патладжан
Шокови зърна
Лилави чушки
Кристали за подравняване и почистване на коронната чакра:
Селенит
Аметист
Прозрачен кварц
Етерични масла за отваряне и премахване на запушвания в коронната чакра:
Лавандула
Тамян
Мъдрец