OTSZ Online - Успешно отслабване, по-добър сън

Има предишни проучвания, които показват, че отслабването не само подобрява физическото състояние, но и нощната почивка. Според друго проучване продължителността на съня се увеличава с отслабването.

otsz

Международното общество на ендокринолозите и тазгодишният конгрес на Ендокринното общество е сцената на Чикаго, където лекцията на изследователите от университета в Пенсилвания беше от голям интерес. Намаляване на теглото в Университета на Пенсилвания).

Изследването включва 311 жени с наднормено тегло и 79 мъже със затлъстяване. 390-те субекта бяха разпределени на случаен принцип в три проучвателни групи. Една група се срещаше с лекаря си на тримесечие и получаваше печатни съвети за ефективно отслабване. В допълнение към тримесечния медицински преглед, членовете на втората група могат да се консултират редовно с диетолог, докато жените и мъжете от третата група също могат да получават лекарства.