OTSZ Online - Мускулна маса и сърдечно-съдов риск

Последващият сърдечно-съдов риск при мъжете на възраст над 45 години е обратно свързан с нетната мускулна маса на тялото им.

Д-р Стефанос Тироволас (Център за биомедицински изследвания в областта на психичното здраве в Барселона) и колегите му от Испания, Гърция и Австралия публикуваха своето проучване ATTICA в Journal of Epidemiology and Community Health. Според резултатите, публикувани в списанието, по-голямото тегло на чиста мускулатура при мъжете на средна възраст предполага, че те ще имат по-нисък риск от сърдечно-съдови заболявания (ССЗ) през следващите 10 години - независимо от диетата, финансовото състояние, пушенето, диабета, затлъстяване.нормално високо кръвно налягане и ненормални нива на холестерол.

Нетната мускулна маса е приблизително. тя представлява половината от телесното тегло и играе важна роля в метаболизма и контрола на кръвната захар. След приблизително 30-годишна възраст чистата мускулна маса започва да намалява, с около 3% на всеки 10 години. Въз основа на големи проби от общността, има обратна връзка между скелетната мускулна маса (SMM) при мъже на възраст над 45 години, които не са засегнати от сърдечно-съдови заболявания и риска от ССЗ през следващите 10 години.

---