Отслабването стана лесно - и какво общо имат ястията и дъгата

Посветили сме се на темата: Отслабване по цвят

Цветовете са дълбоко закрепени в мозъка ни и предизвикват асоциации в нас. Реакциите на цветовете са не само резултат от собствения ни опит, но са поставени в нашата люлка. Кажете, че това ни е вродено. Така че винаги свързваме определен вкус с цветовете. Ако получим розово-червена топка сладолед, тя трябва да има вкус на ягода или малина. Да вземем зелен бонбон, да приемем, че има вкус на мента. Също така в нашите гени обичаме сладкото и имаме отвращение към горчивите храни.

Ако възприемаме нещо зеленикаво-синьо в храната, предпочитаме да го оставим там или да го помиришем първо. Още като деца успяхме да получим този сигнал от мозъка и държехме ръцете си далеч от храната.

Разбира се, има изключения от това, например ако тенденцията надделя, като популярния сладолед от смърф.

общо

Можем да използваме този психологически принцип, когато отслабваме. Сервирайте всичките си ястия върху сини ястия. Това води до това, че се храним по-бавно и се насищаме по-бързо. Синият цвят излъчва забавяне и ние автоматично се забавяме. Така че можете да надхитрите себе си, като поставите по-малко в чинията си, но все пак се пълните.