Отслабването с липедем е много възможно!
Здравейте, казвам се Синди, на 32 години съм и започнах да тренирам с Тина през юни 2019 г.
От около 12 години съм диагностициран с липедем и съм опитвал различни неща. Но също така открито признайте, че изобщо не съм фен на компресиите и че имам повече болка, отколкото без тях.
Нищо наистина не работи и стресиращото ми, заседнало ежедневие не подобрява теглото с течение на времето. Въпреки че винаги печелех "в прискоци" и то не бавно. В крайна сметка бях с около 30 кг наднормено тегло. Което също удари психиката.
През тези години се промених много. Не само външно, станах по-тих, по-несигурен, по-малко спонтанен.
С упражнения и хранене успях да постигна по няколко цели, но тъй като краката ми винаги изглеждаха еднакви или не можех да правя някои упражнения, както исках поради болката, мотивацията ми изчезваше. Постоянен порочен кръг.
Трудно спестявах пари отстрани, за да мога да си позволя операция. И тук, в Швейцария, разходите не се покриват.
След това накрая: информиран подробно за липосукцията, среща със специализиран хирург, мярка, надежда. Отговор: Все още имате твърде много наднормено тегло. Няма да я оперирам. Все пак трябва да отслабна, за да може една операция също да постигне желания резултат.
Баам! Бях разочарован и демотивиран. Запазете всичко това, влак, цялото отказване и все още не е достатъчно. Винаги има нещо на пътя. Сбогом надежда, здравей самосъжаление.
Хирургът ми препоръча Тина, защото тя постигна невероятен успех въпреки липедемата и диабета.
Честен съм, трябваше да намеря мотивацията си отново, преди да се свържа с Тина. Следвах дълго време на Тина във Facebook и Instagram и в един момент взех решението да се свържа с мен.
И само днес съжалявам, че чаках толкова дълго!
продължавай да четеш.
Хей, казвам се коко На 22 години съм и съм тренирал с мен
Тина започна, защото загубих няколко килограма и получих повече отдясно
Исках да науча хранене.
Преди това изобщо не обичах да готвя. Пробвах го от време на време
но или не ми хареса, или отне твърде много време
тогава ястието беше готово.
С компанията на Тина научих много за правилното хранене
и преди всичко колко лесно, вкусно и бързо може да бъде готвенето!
Много съм доволен от треньорството с Тина. Тя ми показа това
Мога да правя всичко и винаги съм бил много мотивиран.
Много съм й благодарен, че винаги има време за моите въпроси или за
отне ми. Независимо дали е извън назначенията за треньор,
чрез Whatsapp или в неделя. Тя винаги е до теб. Поради нейната отворена и приятелска натура, веднага се почувствах комфортно с нея.
Определено мога да препоръчам вашия треньор!
Погледнете и моята BL 1-ви етаж
Когато мислим за отслабване, сме склонни да мислим за строги диети с незабавен успех. Толкова бързо, колкото паундовете падат. ] Прочетете повече>
Ще ви покажа как най-накрая отново ще се чувства добре!
Ще ви покажа как сте ти най-накрая ще се почувства отново добре!
Казвам се Тина Шварц, родена съм през 1987 г. в красива Швабия, в Гюнцбург, може би това казва нещо на единия или на другия човек, защото там се намира Леголанд. Междувременно живея в Шварцвалд, не мисля, че можете да отидете по-на юг.
С удоволствие ще отговоря на вашите въпроси.
Казвам се Тина Шварц, родена съм през 1987 г. в красива Швабия, в Гюнцбург, може би това казва нещо на единия или на другия човек, защото там се намира Леголанд. Междувременно живея в Шварцвалд, не мисля, че можете да отидете по-на юг.
С удоволствие ще отговоря на вашите въпроси.
- Начална страница
- за мен…
- Контакт
- Рецепти
- отпечатък
- поверителност
- Факти за храната
- Блог
Известно от.
- Начална страница
- за мен…
- Контакт
- Рецепти
- отпечатък
- поверителност
- Факти за храната
- Блог
Известно от.
"Не можете да отслабнете!"
Ако искате да разберете как го направих, кажете ми вашия имейл адрес и ще стигнете до моето безплатно проучване на казуса
Здравейте, казвам се Синди, на 32 години съм и започнах да тренирам с Тина през юни 2019 г.
От около 12 години съм диагностициран с липедем и съм опитвал различни неща. Но също така открито признавам, че изобщо не съм фен на компресиите, така че имам повече болка, отколкото без тях.
Нищо наистина не работи и стресиращото ми, заседнало ежедневие не подобрява теглото с течение на времето. Въпреки че винаги печелех "в прискоци" и то не бавно. В крайна сметка бях с около 30 кг наднормено тегло. Което също удари психиката.
През тези години се промених много. Не само външно, станах по-тих, по-несигурен, по-малко спонтанен.
С упражнения и хранене успях да постигна по няколко цели, но тъй като краката ми винаги изглеждаха еднакви или не можех да правя някои упражнения, както исках поради болката, мотивацията ми изчезваше. Постоянен порочен кръг.
Трудно спестявах пари отстрани, за да мога да си позволя операция. И тук, в Швейцария, разходите не се покриват.
След това накрая: информиран подробно за липосукция, среща със специализиран хирург, мярка, надежда. Отговор: Все още имате твърде много наднормено тегло. Няма да я оперирам. Все пак трябва да отслабна, за да може една операция също да постигне желания резултат.
Баам! Бях разочарован и демотивиран. Запазете всичко това, влак, цялото отказване и все още не е достатъчно. Винаги има нещо на пътя. Сбогом надежда, здравей самосъжаление.
Хирургът ми препоръча Тина, защото тя постигна невероятни резултати въпреки липедемата и диабета.
Ще бъда честен, трябваше да намеря мотивацията си отново, преди да се свържа с Тина. Следвах дълго време на Тина във Facebook и Instagram и в един момент взех решението да се свържа с мен.
И само днес съжалявам, че чаках толкова дълго!
Треньорът с Тина беше просто страхотен! Тина е толкова отворен, позитивен човек. Тя винаги има отворено ухо и какво означаваше най-много и беше най-важно за мен: Вашето разбиране е истинско!
Няма откровен диетолог, който да седи срещу вас, който познава липедемата само от книгите. Няма фитнес треньор, който да не разбира, че метаболизмът ви не работи веднага или че упражненията не са твърде трудни за вас, но са твърде болезнени. Не, с Тина най-накрая намерих някой, който наистина знае проблемите и има прости, работещи решения.
Това, което ми помогна най-много, беше промяната на мнението ми. Подхождам към нещата по наистина положителен начин и отново се фокусирам върху себе си, без да го гледам като егоистично. И изведнъж успях да постигна малки цели без никакви проблеми, бях по-дисциплиниран, имах повече позитивни мисли.
Всичко, защото се чувствах разбран и Тина посочи възможностите или преживяванията, които работиха.
Сега съм свалил над 8 кг от юни насам и все още съм в движение и най-доброто от всичко: вие също пазите теглото!
Бих искал да благодаря отново на Тина от сърце. Никога не съм виждал някой, който да се занимава с клиенти толкова индивидуално, колкото тя. В моя кръг от приятели или познати нямам липедема и беше добре да поговоря с някого за това, който наистина може да съпреживява и който би могъл да ми каже и покаже своята гледна точка.
Както казах, днес ще се промени само едно нещо, а именно да се свържете с мен по-рано!
Липедемата не се лекува с треньор. И не, наднорменото тегло не е магически изчезнало за 3 месеца.
Но можете да отслабнете! Можете да облекчите болката! И вие получавате толкова повече положителни нагласи! И това можете да видите.
Благодаря ти отново Тина. Не съм най-лесният (особено що се отнася до постигането)