Отслабването с хормони на hCG - колко рискована е диетата

От Лора Помер | 16 ноември 2020 г., 13:43

отслабването

Диета, която позволява 500 калории на ден и също така осигурява хормонални инжекции? Не звучи особено здравословно. Независимо от това, някои жени се кълнат в предполагаемото лечение на метаболизма с така наречения хормон на бременността hCG. STYLEBOOK попита експерти дали всичко това ще бъде успешна диета - или ще включва далечни рискове.

Какво представлява хормонът hCG?

Едноименното съкращение на диетата, hCG, означава „човешки хорион гонадоптрин“. Хормонът се освобождава в плацентата по време на бременност, така че всички необходими хранителни вещества се доставят на юношата. Веднага щом на бебето липсва нещо, hCG променя снабдяването, след това се чукват мастните клетки на майката.

Откъде идва идеята за отслабване с hCG?

Д-р A.T.W. Симеонс († 70) е знаел за механизма на действие на така наречения хормон на бременността. Британският лекар, практикувал през 50-те години, отдавна търси подходящи възможности за лечение на затлъстяването, докато не излезе с идеята да използва hCG. Във връзка с нискокалорична диета, външно доставеният hCG може да помогне на пациентите му да отслабнат - поне това е неговото предположение.

Нарича се още „холивудската диета“

Дори диетата с hCG да звучи доста неразумно, се казва, че много жени са имали опит с нея, включително уж актрисите Катрин Зита-Джоунс и Рене Зелуегър и певицата Бритни Спиърс. Ето защо терминът „холивудска диета“ също се използва в този контекст.

Как точно работи диетата?

Курсът на hCG диетата, за която се предполага, че представлява „метаболитно лечение“, е разделен на три фази.

1. Направете старта Дни за зареждане. В първия и втория ден трябва да има много храна. Екстремната диета и съответно приемът на калории трябва да спомогнат за стимулиране на метаболизма и да подготвят тялото за контрастната програма.

2. Стартовете на третия ден Диета фаза. През следващите 21 дни са разрешени само 500 калории - изключително малко! Ежедневните нужди на възрастна жена са около 1900 калории, мъжете дори се нуждаят от около 2400. Въглехидратите (захар, алкохол), подсладители, масла, масло и всички други млечни продукти сега са строго забранени, използват се само малки отделни порции протеини, плодове и зеленчуци масата. Като част от диетата, hCG се инжектира или приема през устата под формата на капки или таблетки.

3. Третото е Фаза на стабилизиране. ЧХГ се преустановява - сега задачата е да затвърди успеха при отслабване и да предотврати йо-йо ефекта. Броят на калориите, разрешени ежедневно, постепенно се увеличава до между 1000 и 1200 калории, за да може организмът бавно да свикне с „нормален“ прием. Засега захарта и въглехидратите остават табу.

Едва когато изминат шест седмици, можете постепенно да ядете отново от всички групи храни. Все още се препоръчва съзнателна диета.

Това казва експертът

„Ако ядете по-малко, отслабвате. Хормонът на бременността hCG няма влияние върху него ”- това уверява проф. Д-р по искане на STYLEBOOK. мед. Томас Конрад, ръководител на Центъра за метаболизъм в Рейн-Майн.

Ендокринологът и диабетологът се позовава на специализирана статия по въпроса, която може да бъде намерена в медицинската база данни PubMed. В него се посочва, че дори след половин век все още липсват научни доказателства за ефективността на диетата с HCG. И: „Тревожно е колко малко се обмислят възможните опасности от прилагането на препарати за hCG (...).“ Според това приемането на hcG може да причини повече вреда, отколкото полза.

Какви са опасностите/страничните ефекти от hCG диетата?

hCG не е одобрен като лекарство с цел отслабване. Всъщност той се използва в репродуктивната медицина - казва се, че хормонът помага на жените да постигнат желанието си да имат деца. Но те също са уведомени за вероятността от главоболие, умора, депресивни настроения и колебания на цикъла като възможни странични ефекти.

Още по-лошо: доставката на hCG може в дългосрочен план да увеличи риска от тромбоза - стесняване на кръвоносните съдове, водещо до лош приток на кръв към артериите, причинен от кръвен съсирек - и в най-лошия случай това може да бъде фатално.

Доставеният hCG влияе върху женския цикъл и потиска функцията на хипофизната жлеза (= хормонална жлеза в човешкия мозък, при която се регулира репродукцията). Тялото е симулирано, че вече е бременна - така че жените не трябва да се изненадват, ако тестът за бременност е грешно положителен, докато е на hCG диета.

Не само приемът на хормони трябва да се разглежда критично

Диетични експерти като диетолога Свен-Дейвид Мюлер също виждат драстичното намаляване на калориите критично. Ако консумирате само 500 калории на ден, вие автоматично отслабвате - „не ви трябват хормоните“, казва Мюлер. Ограничаването на собственото ви тяло по такъв начин в продължение на седмици обаче може да доведе до сериозни увреждания на здравето.

Експертът предупреждава за метаболитни нарушения, увреждане на бъбреците, сърдечни аритмии и мускулен разпад. Последното може да има фатални последици, в крайна сметка сърцето също е мускул.

Заключение

Както вече се подозира, противоречивата диета за hCG носи в най-добрия случай рискове. Жените, които искат да отслабнат, трябва спешно да се държат настрана от това и вместо това да опитат здравословна диета и упражнения.