Отслабването с 8 килограмов сандвич е възможно

ЗДРАВЕЙТЕ всички, тук току-що видях стара приятелка, която беше много слаба, така че преди това беше по-закръглена.

сандвич

Тя ми каза, че е свалила 8 килограма за 1 месец и половина, като е яла сандвичи с грюер за обяд и пиле, но сухи, без сосове или нещо друго, а от друга страна е приемала само чай на закуска и вечер изобщо се е смяла, само чай. това е цената, която трябва да платите, защото тя се е хранила добре по време на обяд и защото обича Грюер. ТУК НА ТОЗИ ОБЕД Яде 2 филийки пиле и 2 филийки Грюер в половин багет, тя ми каза, че ще издържи до следващия ден.
вярвайте, че е възможно да свалите 8 килограма по този начин.
БЛАГОДАРЯ ЗА R2PONSES

Също да видите

Вашият браузър не може да покаже този видеомаркер.

Грюер, шунка, пиле и др.
Докато оставите хляба, можете да ядете почти толкова протеини, колкото искате (сутрин и обед и вечер) и ще отслабнете. Спазвам диетата на Южния плаж на д-р Агастън (представете си, че Аткинс се кръстосва с Монтиняк) и свалих 5 кг за месец.