Отслабването работи и с 1800kcal дневен форум за отслабване

пурпурен

така че това беше, беше само на: 163: за да го поставите отново, защото мнозина все още не искат да вярват, че можете да ядете толкова много и пак да отслабнете.
и ако това е грешен подфорум, скъпи администратори/модове - моля, преместете моята тема. но мисля, че и той е в съзнанието ви.

1800kcal

най-добри пожелания, магента

никол

хубаво е, че някой се осмелява да пледира за повече ккал

Поздравления за успеха ви до момента и късмет за в бъдеще!

Blue_RoSe

Това може да е правилно . но какво да правим, когато метаболизмът вече е нарушен?

щом ям повече от 800 ккал на ден, не отслабвам. Ако ям повече от 1000, напълнявам. ако ям по-малко от 800 kcal, отслабвам.

никол

ако направите това, в даден момент няма да можете да ядете нищо.
Погрижете се метаболизмът ви да започне отново, доколкото знам, че тук има и група за натрупване на метаболизъм

може би някой друг знае къде можете да ги намерите!
късмет и lg/nicole