Отслабването на някои опаковки би ви напълняло
Удивително е, и все пак! Според скорошно германско проучване, фталатите (присъстващи в някои опаковки за храни) допринасят за увеличаване на теглото.
Когато пазаруваме, това се е превърнало в рефлекс: поглеждаме списъка на съставките, които съставляват любимите ни храни, преди да ги поставим в количката. И когато искаме да отслабнем, ще сме склонни да предпочитаме продукти, по-малко богати на захари, наситени мастни киселини, растителни масла. за ограничаване приема на калории.
Проблем: Според скорошно проучване на Центъра за изследване на околната среда на Хемхолц (Германия), липидите, въглехидратите и протеините вече не са единствените виновници за напълняването ни. Опаковките - тези, които пряко заобикалят индустриалните продукти - също ще имат силата да ни направят дебели.