Отслабването може отново да стимулира диабета Техниците
Дори след много години история на заболяването, диабет тип 2 понякога може да бъде победен: Ключът е да загубите излишни килограми.
Диабетът тип 2 се счита за богатство. Процентът на телесните мазнини се увеличава чрез заседнал начин на живот и постоянната наличност на висококалорични храни. В сравнение с мускулните клетки обаче, мастните клетки реагират слабо само на собственото вещество инсулин, което позволява на кръвната захар да достигне клетки в тялото, които се нуждаят от енергия. Говори се за инсулинова резистентност, която може да бъде първа индикация за появата на диабет.
Повишените мазнини в черния дроб също нарушават метаболизма на захарта. Ако мастната тъкан също се отлага в панкреаса, тя може да отдели само малко инсулин и нивото на кръвната захар остава постоянно твърде високо. Следователно метаболизмът се нуждае от лекарства, а понякога дори от инсулинови препарати, за да продължи да снабдява тялото с достатъчно енергия.
Мазнини в долната част на тялото - задвижете панкреаса
По-рано диабетът тип 2 се смяташе за хронично заболяване, което обикновено трябваше да се лекува цял живот. Но винаги е имало случаи, в които нивата на захарта са се подобрявали. Когато стойностите на кръвта се нормализират, се говори за болест, която преминава в „ремисия“.
Две английски проучвания вече са в състояние да покажат, че противно на предишните предположения, диабет тип 2 може да се подобри дори след до десет години и понякога може дори да бъде излекуван. Ключът е загубата на тегло, което помага на панкреаса да започне да произвежда отново инсулин.
Резултатите от проучванията показват, че натрупаните мазнини в панкреаса са отговорни за факта, че невротрансмитерният инсулин се освобождава по-малко. Отслабването помага за разграждането на мазнините в панкреаса и подобряване на метаболизма.
Подвижни килограми с по-малко калориен прием и повече упражнения
В проучванията намаленият прием на калории води до загуба на тегло. Но упражненията също могат да помогнат за изгарянето на мазнини, ако консумираната енергия всеки ден е по-ниска от тази, използвана от тялото. Изграждането на мускули систематично също подпомага метаболизма.
За да намалите успешно телесното си тегло, има смисъл да промените начина си на живот, така че новите навици да се запазят в дългосрочен план. Балансираната диета и дейности, които могат да бъдат интегрирани в ежедневието, са идеални за това.
Всеки, който загуби повече от 15 килограма, има добри шансове да постигне ремисия
86 процента от участниците в проучване в университета в Нюкасъл, които са загубили над 15 килограма за дванадесет месеца, са имали нормални нива на HbA1c след отслабване - без да се налага да приемат каквито и да било лекарства. Тази стойност позволява да се правят изводи за нивото на кръвната захар през последните осем до дванадесет седмици и е важен лабораторен параметър при диагностицирането на диабета.
Ръководителят на разследването, професор Рой Тейлър, наблюдава такива ремисии при участници в изследването с медицинска история до десет години.
Медицинската информация, предоставена от техниците, е сертифицирана за качество, неутралност и прозрачност от известни организации.
Картината все още не е напълно заредена. Ако искате да отпечатате тази снимка, отменете процеса и изчакайте, докато картината се зареди напълно. След това започнете отново процеса на печат.