Отслабването е трайно невъзможно! Всичко за затлъстяването - безплатната услуга на
Този сайт използва бисквитки. Използвайки нашия уебсайт, вие се съгласявате, че ние задаваме бисквитки. Още информация
контролен център
Amazon
Подкрепете форума, като обработите вашите покупки от Amazon чрез тази връзка.
ИТМ калкулатор
Дългосрочен клиент и модератор
Наскоро прочетох следния цитат на проф. Вайнер:
Всеки може да загуби от 3 до 7 килограма мазнини, като промени диетата си и да я поддържа постоянно.
Ако тялото е успяло да сложи 20 килограма мастни клетки (и повече!), Тогава този метод вече не може да работи!
Затлъстелите хора в никакъв случай не са по-глупави, имат не по-малко издръжливост и също не са мързеливи. те със сигурност нямат шанс - нито един.
Защото тялото е във война. 20 кг мастни клетки (и повече!) Водят собствен хормонален живот, който не може да бъде победен.
Започването на борбата срещу него е също толкова безнадеждно, колкото и стоенето пред огледалото сутрин и решаването:
„От днес сивата ми коса вече няма да расте или няма да получа повече бръчки“.
Лично аз мога напълно да се абонирам за това въз основа на личния си житейски опит.
Но защо има хора, които все още го правят.
Как го виждаш.
Щастието започва там, където свършва удобството.
Сигурен съм, че ще постигна здравословно тегло след много години. Тъй като не чакам края на никоя диета, аз променям поведението и навиците си за цял живот! Дори всичко да не се получава всеки ден, някои неща се получават в много дни. Старите модели продължават да надделяват, но аз съм наясно с това, оставам бдителен и също така живея някои нови модели съвсем естествено.
Лорета
има малко изключения, които наистина го правят постоянен.
Не се храня по-различно, отколкото преди операцията.
и все пак вече мога да задържа теглото си.
Разбира се, имам и фази, когато ям нещо неподходящо.
тези фази обаче са много по-кратки.
Смешен.
Но това е така.
И въпреки че се опитах да отслабна преди първата WH.
Едва след СЗО успях отново да намаля общо 7,5 кг.
Кожният излишък също беше 7,5 кг.
Напуснах болницата с 10 кг по-малко. и след това отново намалено малко.
Колкото и да е странно, първоначално без никакви усилия.
Сега бих искал да го намаля.
но не работи.
Може би след вече одобреното, но все още чакащо СЗО.
Може би първо трябваше да се отрежат определено количество мастни клетки.
снимка на лили
моят опит/усещане по тази тема
a: след приблизително 1000 диети в живота, намаление/увеличаване, тялото има собствен живот
б: по мое мнение той има "памет"
(точно както той има „памет за болка“) и следователно казва в даден момент: ее, ее, не с мен,
това, което имам, няма да позволя да ми го вземат, кой знае дали отново няма достатъчно храна
нахранени, тогава трябва да отида в резервите си .
Всяко нарушение на диетата отмъщава по „жесток“ начин .
Всичко това е много неспециалистично, но и аз не съм лекар, а само мое
Опит/мнение. Одиторът се натъкна на отворена врата при мен и аз мога само това
Ще се видим тогава, Lilli-Bild
P.S. но това не означава, че аз/спираме да се опитваме да отслабнем.
Дългосрочен клиент и модератор
Лорета написа:
Наскоро прочетох статистика,
че хората с бариатрична операция без СЗО са средно с 27 килограма над най-ниското си тегло след 7 години,
Бариатрик оперира със СЗО, но средно само 7,5 килограма над най-ниското тегло.
Тогава си помислих, че хората със СЗО просто ще бъдат по-мотивирани от тези без СЗО, което със сигурност все още е така в ранните дни според СЗО. Но тъй като хората са изключително създания на навика, тази мотивация намалява с привикването към новото тяло след известно време и според сегашната ми оценка няма да продължи достатъчно дълго, за да обясни тази разлика в теглото.
Никога не би ми хрумнало, че ампутираните мастни клетки могат да играят важна роля тук.
Щастието започва там, където свършва удобството.
Сигурен съм, че ще постигна здравословно тегло след много години. Защото не чакам края на каквато и да е диета, а променям поведението и навиците си за цял живот! Дори всичко да не се получава всеки ден, някои неща се получават в много дни. Старите модели продължават да надделяват, но аз съм наясно с това, оставам бдителен и също така живея някои нови модели съвсем естествено.
Sachsengirl
Тази публикация вече е редактирана 1 път, последно от Sachsengirl (6 февруари 2015 г., 16:19 ч.)
Дългосрочен клиент и модератор
Докладът на Welt-Online точно се вписва в темата:
Щастието започва там, където свършва удобството.
Сигурен съм, че ще постигна здравословно тегло след много години. Защото не чакам края на каквато и да е диета, а променям поведението и навиците си за цял живот! Дори всичко да не се получава всеки ден, някои неща се получават в много дни. Старите модели продължават да имат надмощие, но аз съм наясно с това, оставам бдителен и също така живея някои нови модели съвсем естествено.
Хипелендер
По принцип го виждам по същия начин като Лорета и това също ми обясниха редица лекари от различни специалности. Мазнините са хормонално активни. Мазнините ви напълняват и не само това, което е в чинията ви, но особено това, което вече имаме на бедрата си.
Поздравления за Sachsengirl и всички останали, които успяха да възприемат новия начин на живот по такъв начин, че да го направят.
Март - септември 2014 г. ММК
18.03.15 г. Заявление, получено от KK
08/04/15 Потвърждение - точно 3 седмици
28/04/15 ОП среща - RNY байпас
01.05.15 изписване
Хилса
Здравейте Уве . Отговор на въпроса ви за много личен опит НЕ
Вълшебната дума, която ме доведе до това осъзнаване, е, че завинаги съм изтрил думата ДИЕТА в мозъка си, защото според мен тя е камъкът на цялото зло.
Години наред ме измъчваше и превръщаше всеки опит за отслабване във време на мъчения и само мисли като РЕАКЦИЯ И ЛОША СЪВЕСТ доминираха в мислите ми през това време.
Отне много време, докато забелязах, че отслабването също може да бъде забавно и може да означава и отслабване с удоволствие, тъй като вече не се бичу и когато бях достигнал това ниво на знания, дните на йо-йо ефекта свършиха.
Със сигурност не отслабвам толкова бързо, колкото при операция. Имах нужда от добри 2 години за моите 40 кг досега, при което тялото ми винаги ясно ми показваше или сигнализираше, когато бях загубил твърде бързо и след това не бях загубил нищо от няколко седмици нито един свят не свърши за това, защото вече не изпускам от поглед целта си.
След последната голяма операция тялото ми сигнализира, че имам нужда от възстановяване и затова имам почивка от отслабване, но без да качвам килограми, което беше добре и сега продължава отново, трябва да е 30 кг, от което бих бил доволен и мисля, че ще го направи Създавам без значение дали е изключение или не, най-важното е, че тялото и аз отново сме сключили мир.
Лорета
Отървах се от около 70/80 кг за постоянно.
започвайки от около 170 kg до приблизително 100 kg.
Просто. след много дълга и много висока доза кордизон нищо не проработи.
добавя 40 кг и варира горе-долу между 110 и 130 кг.
Дойдох под 100 кг само след операцията.
. и чак след КОЙ свалих още няколко кг, които не искаха да отидат преди.
поради това. възможно е постоянно приемане.
когато нищо друго не излезе.
Когато трябваше да взема кордизон.
Имах 40 кг върху него за 4 седмици и не ядох по различен начин.
Водих си дневник, защото отслабвах.
Освен това всъщност има фактор време.
Тези, които работят и трябва да доведат семейство, домакинство и партньори и приятели под един покрив.
има по-малко време от този, който е безработен или пенсионер.
Имаше много пъти, когато животът ми беше работа и спорт.
Домакинството беше малко усилие, тъй като почти никога не бях у дома, а останалото прекарвах с единия или другия любовник.
Наистина. тялото свиква да упражнява и трябва да се променя и увеличава с час.
но ако инвестирате между 10 и 15 часа седмично чисто за спорт,
тогава не остава много място в горната част.
Често трябваше да избирам:
Спорт или приятели?
Операцията всъщност го прави по-спокоен.
Освен това работя 30 вместо 40 до 50 часа.
. иначе нямаше място за партньори или приятели в живота ми.
Тази публикация вече е редактирана 1 път, последно от Loretta (19 февруари 2015 г., 8:24 ч.)