Отслабването е дебел мъж, аз съм корем, но искам да отслабна - диета
Това означава недохранване. Не забравяйте да посетите лекар, за да разберете причините! Теглото ви е идеално, опитайте се да запазите сегашното си изграждане. Повишено или изложено на инфаркт и други заболявания. Трябва да отслабнете! Принадлежите към застрашена категория, трябва да започнете диета възможно най-скоро! Вашето здраве е в непосредствена опасност.
Трябва незабавно да започнете диета под наблюдение на лекар! И все пак отслабването при диета на дебел мъж завършва с провал, затлъстяване.
Особено тези, които знаят колко разочароващ е този омагьосан кръг, които се борят със значителен излишък и отслабват хора, са се сблъсквали с диета безброй пъти. Клаудия Ковач, авторът на блога Duci Dívány, осигурява подкрепа за тях и всички, които искат да бъдат по-здрави, по-стройни и по-здрави, които също са загубили половин килограм в диетата. Изминаха едва десет месеца, откакто 34-годишният икономист разреши възраженията, вгледа се дълбоко в себе си и намери мотивацията не само да отслабне, но и да промени живота си.
По пътя си той държи килограми под кантара, но целта му е 65 килограма. Той също така докладва за етапите на трансформация, промяна в начина на живот в своя блог и Facebook, където подкрепата му за отслабване е положителен пример за дебел човек, който вече е овластил повече от десет хиляди души.
В допълнение към личния чар на Клаудия, нейният успех включва и носене на същите обувки като тези, на които помага. Хората не получават съвет от замесен фитнес гуру или диетолог с форма на модел, а от обикновена жена, която все още може да постигне нещо необикновено. Слушайте подкаста с Клаудия, в който вие и Бригита Рач, главен редактор на Femina, преглеждате подробно всички съществени, полезни аспекти на промяната в начина на живот.
Духовните причини за затлъстяването не идват от тук и дори не са се борили със значителни проблеми с теглото в ранна възраст. Проблемите започват, когато тя отива в университета в Будапеща като момиче на двадесет години и започва да живее самостоятелно. Оттогава домашна пица, бургери и сладкиши са заменени, така че теглото за отслабване на мазнините просто е наддало.
Скоро той започна в 12 часа в кол център, което го насочи още повече към бързото хранене. По-късно той си намери работа в банка, където след няколко години стана мениджър на клон и с него лира. Клавдия стана духовен ядец. Отслабването беше храна на дебелия мъж в продължение на 12 години. Ядеше, за да бъде по-щастлив, или просто защото беше тъжен. Въпреки че през това време се беше опитал да отслабне сто пъти със звездните диети, той все удряше по стените. Винаги е успявал да се оправдае пред себе си защо не отива.
Особено шокиращо преживяване е да отслабнете за дебел човек, когато е имало въоръжен грабеж в банковия клон, по време на който животът му е бил в опасност. Инцидентът го преследва от години, докато той смята, че пристъпите на хранене се дължат и на непреработена травма. Заради проблемите си с теглото тя премина от лекар на лекар, който предписва лекарства и открива инсулинова резистентност.
Тогава Клавдия обвини болестта за неспособността й да отслабне.
Това, което всички мразят: подложки на корема
Ситуацията не се промени, докато той стигна до семинара на лекар терапевт, който накрая каза следващото много важно изречение в очите му. Ти не си дебел, ти си болен. Младата жена, дори след дебелия мъж, за да отслабне, посети лекаря, който накрая не я лекува като останалите - на бягаща пътека, бързайки.
Два часа разговаряха, но повече от час и половина Клаудия най-накрая успя да излее сърцето си.
Дебесия на затлъстяването, пристрастяване към храна, алергия към глутен и чувствителност към млечни протеини бяха подчертани. Това означаваше, че трябва да промените диетата си.
Мнение на Дебелия - Диета Фемина
Блогърът се потопи в теорията за здравословното хранене и внимателно планира промяната на начина си на живот. Въпреки че се подготвяше за него от ноември, началото дойде след новогодишно решение.
- Ко-амоксиклав загуба на тегло
- Поне със сигурност се придържа към съществуващите си лоши навици!
- Гладно е не тялото на дебел човек, а душата му!
- Кой брои мазнини?
Оттогава Клаудия се обучава и популярността й расте, така че говорихме с нея за това. Клавдия преди и след. Повечето хора за последно чуват в гимназията за това как работят телата им, въпреки че би било важно да се знае работата на вътрешните органи, метаболизма и хранителните вещества.