ОТСЛАБВАНЕ XTRA SLIM 700 - Отслабване - FORUM Fitness; усилвател; Спорт - Доктисимо

Вашият браузър не може да възпроизведе това видео.

А променили ли сте диетата си тази седмица? Претеглянето се извършва при същите условия ?

Химик, който сваля 20 кг (без да ги взема обратно и без да гладува) след 15 години наднормено тегло и който обяснява основните принципи на храненето, е тук:

Подобни теми

Отслабване

"Отслабване"

загуба на тегло, брой сесии и резултати

Дългосрочна загуба на тегло

А интересно, толкова невъзможно да се разбере дали загубата на тегло се дължи на диетичната промяна или на приема на хранителната добавка.

Преди вечеря беше паста/ориз/картофи ?

Не, изобщо видях реклама днес и като видях какво има в нея, бях много скептичен към искането от 700kcal на ден.

Например не мога да намеря цитираното от тях изследване (интересува ме дали някой има връзка), повечето от съставките, които използват, лесно се намират при балансирана диета:

Холинът се съдържа в яйчните жълтъци, заедно с много протеини и добри липиди.

Витамините от група В се съдържат в ядките, бобовите растения или бирената мая.

Касис. Ами това е касисът.

И за да завършим куркума, това е жалко, ние й дадохме страхотни свойства (добре с куркумин, мисля, че затова го използват, не виждам смисъл да използвам подправка на вкус в капсула.), Но внимателно проучване от неговата химия показа, че е нестабилно и не бионалично съединение. Превод: бързо се разгражда и не се използва от тялото. Изглежда, че обещаващите му ефекти произтичат от пристрастия в проведените проучвания.

Толкова добър. Имам големи съмнения, с изключение на способността му да изгаря мазнините в портфейла.

Би било необходимо да се тества, без да се променя захранването, за да се знае дали това наистина е ефективно. И по същия начин за сравнение с промяната в диетата преди, би било необходимо да се знаят консумираните калории и макро-хранителните вещества, така че да е сравним. Тъй като да, можем много добре да наддадем, като се храним балансирано и отслабваме, като ядем mcdo, всичко е въпрос на общи калории (от друга страна добре от здравна гледна точка).