Отслабване в инчове - щракнете в седлото! Добре; годни

Бях на възраст, когато за пръв път видях кон отблизо. Все още си спомням колко голям беше той, с блестящо мускулесто тяло, огромни очи и мигли, с разумен поглед. Съвсем омагьосан! Благодарение на родителите ми скоро се научих да карам - оттогава го обичам, любовта ми към този спорт. Препоръчвам го на всички, защото той развива нашите умения по наистина многостранен начин. Докато ездата движи мускулите ни от главата до петите, умът ни също не почива, тъй като ние също трябва да се настроим на животното. Човек има контрол, но междувременно той си сътрудничи напълно с коня си. Разбира се, трябва да прекараме много часове на гърба си, за да станем наистина добри ездачи, но ще се радваме на всяка минута на обучение. Някои добри съвети никога няма да навредят.

Физическо и духовно освежаване

Не е късно да започнете да карате на тридесет до четиридесет, дори на петдесет, ако ставите ви са пъргави и отдавна в живота си спортувате. Трябва само малко смелост. Ездата работи предимно на седалищните и бедрените мускули, но също така не щади коремните и гръбните мускули. Следователно ездачите имат добра стойка, добра циркулация на кръвта и здрави бели дробове. Освен това подобрява издръжливостта и ако прекарвате доста време (35-50 минути) в седло,