Отслабване с НЛП - Трайно по-тънко и без диета!
По-дълготраен разредител без обороти !
Линдзи Агнес
обобщение
Пробвали ли сте всички диети без резултат? Искате да отслабнете в добро здраве и без да гладувате ?
С НЛП препрограмирайте себе си и променете в дълбочина хранителните си навици !
Диетите са краткосрочни смущения в храненето, не сме в състояние да ги спазваме постоянно. Рано или късно потапяме главата първо в хладилника, защото не действаме по причината за нашите хранителни разстройства: лошата ни връзка с храната.
С тази книга приложете принципите на НЛП към:
- Определете текущия си профил на ядец и визуализирайте този, който искате да бъдете утре.
- Анализирайте пристрастяването си към храната, вместо да се лишавате без причина.
- Променете убежденията си и развийте мотивацията си.
- Забрана за лека закуска и други дребни саботажи.
Вие контролирате мозъка си, изпълнявайте операции !
Променяйки мисловните си модели и връщайки контрола върху живота си, можете да загубите тези излишни килограми окончателно. С НЛП най-накрая идеалното ви тегло е достижимо !
Автор Линдзи Агнес
Обучена в НЛП техники, Линдзи Агнес е сертифициран треньор. Тя основава Change Corporation, институт, специализиран в личностното развитие.
Обобщение
- НЛП и отслабване
- Спрете да се лишавате и най-накрая започнете да живеете !
- Определете новия индивид, който искате да станете
- Разберете емоциите си !
- А сега препрограмирайте мозъка си !
- Изберете здравословен начин на живот !
- Кажете сбогом на вашите желания !
- Когато упражненията станат удоволствие
- Как да отслабнете и да останете стройни