Отслабване по-малко от 3 килограма с детокс
Дните ще започнат да се съкращават, полите също. и скоро, много скоро ще се озовем по бански на плажа. За да се почувстваме готови да се изправим пред това „изпитание“, ние олекотяваме силуета си бързо и добре с програмата на микронутрициониста Валери Еспинасе. отивам!
Ах! онези малки килограми зима, които подкопават морала ни, когато прекрасните дни са тук. Понякога и често дори е трудно да се отървете от него, когато сте придобили лоши навици, когато се чувствате уморени и липсват на енергия. Такъв е случаят и когато остареем и особено след това менопауза. Добрата идея отново да бъдете добри в тялото си? Атакувайте нежен, но ефективен и добре насочен детокс. Това ще позволи и на двамата да се отърват няколко излишни килограма и да намалите кратките злоупотреби с храна, като придобиете добри рефлекси за вашето здраве и фигура. Като бонус, това интелигентно пречистване осигурява нова жизненост.
Принципът е да се възприеме "хипотоксична" диета, която ще помогне на организма да елиминира пестицидите, химическите и изкуствените вещества, които присъстват в излишък в частност в индустриалните ястия, а не да се зарежда с токсини. Всъщност тези ендокринни разрушители нарушават хормоналния баланс и могат да насърчат наддаването на тегло или да предотвратят отслабването.