Отслабване най-добрите етерични масла за отслабване Femme Today Le MAG
Подобрете чревния транзит и храносмилането, избягвайте апетита и закуските, намалете целулита ... Етеричните масла могат да бъдат отлични съюзници в търсенето на загуба на тегло! Открийте всички съвети от Charlotte Jacquet, натуропат, за отслабване благодарение на ароматерапията.
Етеричните масла са високо концентрирани естествени екстракти от различни растения (листа, цветя, кора или корени). При вдишване, локално приложение или дори вътрешно, етеричните масла могат да бъдат ефективни в грижата за ежедневното здраве: укрепване на имунитета, лечение на леки наранявания, облекчаване на болката, изчистване на УНГ сферата в случай на настинка и др.
Но етеричните масла също могат да бъдат съюзници в контекста на изследванията за отслабване, стига да е в комплексен подход, както Шарлот Жак (Здрав Чарли), напомня натуропатът. Тоест, етеричните масла могат да помогнат на хората, които искат да отслабнат, стига да са свързани с балансирана диета, която зачита терена на човека и с ежедневната физическа активност.
„В придружаващата си роля те могат да помогнат за по-бързото премахване на мазнините, борбата с апетита и намаляване на целулита“, обяснява специалистът.
Какви етерични масла за отслабване ?
Понякога има блокажи при отслабване, така че ще подкрепим тялото, за да му позволим да рестартира метаболизма си, а детоксикацията може да бъде полезна. Идеята на тези етерични масла е да "стимулират отделянията, за да насърчат по-добрата евакуация на токсини и отпадъци от тялото. По-специално ще се стремим да действаме върху секрецията на жлъчка от черния дроб, която е от съществено значение за храносмилането. уточнява Шарлот Жак.
Етерично масло от лимон (Цитрусов лимон)
Деконгестиращият и детоксикиращ хепатоцит, благодарение на действието на лимонен, етеричното масло от лимон ще насърчава освобождаването на жлъчката в червата, позволявайки така нареченото "изплакване на жлъчката" от везикула, който се изпразва чрез свиване. Лимоненът има и антиоксидантно действие, необходимо за правилното функциониране на черния дроб и способността му да трансформира мазнините.
- Устно: поставете 2 капки върху неутрална таблетка, за да се стопите в устата, 3 пъти на ден, в идеалния случай в края на хранене. Направете 3 седмично лечение.
- Противопоказанията: Етеричното масло от лимон е забранено при жени, които са бременни под 3 месеца, то е алергенно, дермокаустично в чисто състояние и фотосенсибилизиращо. Хората с епилепсия трябва да потърсят медицинска помощ.
Етерично масло от мента (Mentha piperita)
Етеричното масло от мента помага да се насърчи доброто храносмилане. Той ще действа върху киселинния рефлукс, газове, подуване на корема и ще ви помогне да поддържате корема си плосък. Ментонът помага за източването на черния дроб, като насърчава секрецията на жлъчка, след което евакуацията в червата.
- Устно: поставете 2 капки върху захар, за да смесите инфузия след хранене. Да се приема веднага щом е необходимо, като единична доза.
- Противопоказанията: не използвайте етерично масло от мента дълго време без медицински съвет. Не трябва да се използва при пациенти с камъни в жлъчката или възпаление на жлъчния мехур, тежки чернодробни проблеми и при хора със сърдечно-съдови проблеми. И накрая, той е забранен при бременни и кърмещи жени и при деца под 6-годишна възраст.
Етерично масло от розмарин вербенон (Rosmarinus officinalis verbenoniferum)
Етеричното масло от розмарин вербенон е детоксикатор на черния дроб, който помага за регенерирането на чернодробните клетки. Помага за разграждането на мастните вещества в кръвта, което улеснява тяхното елиминиране.
- Устно: разредете 1 капка розмарин с Verbénone в чаена лъжичка мед и го оставете да се разтопи в устата. Да се приема 3 пъти на ден, максимум една седмица.
- Противопоказанията: Етеричното масло от розмарин вербенон е забранено за хора с хормонозависими ракови патологии. Хората, които страдат от астма, трябва да потърсят медицинска помощ преди да използват това етерично масло.