Отслабване на ден на гладно от Ковалкова
Експертите по всички споменати по-горе пости не са сигурни какво всъщност причинява загуба на тегло, тъй като няма диктовка какво да се яде в негладни дни, въпреки че има мнения, че е най-полезно да се яде според средиземноморската диета за тези дни ... Този видеоклип не е наличен.
В рамките на няколко дни, съвместните заболявания, причинени от отлагания, ще преминат или намалят. Това е следствие от детоксикацията. Също така забелязах увеличаване на гъвкавостта на ставите и мускулната гъвкавост. Подагра, хипертония, инсулинова резистентност, ставни и храносмилателни разстройства могат да бъдат излекувани с гладуване.Наскоро изследователите откриха същите свойства в човешкото тяло, но въпросът защо периодичното гладуване забавя стареенето се усложнява от факта, че преходното износване е сложно чрез загуба на тегло във всички случаи и следователно не е възможно да се разбере дали загубата на тегло и гладуването в комбинация или само периодичното гладуване са довели до положително.