Отслабване ловуваме целулит с растения
Блог за органична красота, здраве и благополучие
Както вече ви казах, няма чудо диета за отслабване, но от друга страна, природата ни осигурява естествена фармакопея: растения! Някои растения имат диуретични и дрениращи свойства, някои умерен апетит, а други стимулират хормоните, като помагат за почистване на целулитните бучки.
Портокалова кора и задържане на вода:
Билките могат да бъдат полезни, когато наддаването на тегло се проявява като задържане на вода и целулит. Истинският целулит е възпаление на подкожната тъкан, причинено от натрупване на токсини, мазнини и вода.
Някои билкови лекарства увеличават обема на урината, докато други работят за деинфилтрация на натрупаната тъкан. По време на лечение за отслабване се препоръчва да го приемате под формата на билкови чайове: това е добър начин да увеличите обема на течностите си всеки ден. Очевидно е, че не подслаждайте вашите инфузии (по-малко калории) и ако вкусът не ви подхожда, можете да добавите растение с по-приятен вкус към билковия си чай (вербена, лимонена трева, маточина, мента ...).
Ефективни растения, които да ви помогнат да отслабнете:
(Внимание: растенията трябва да се използват внимателно и според медицинските съвети.)
Пилоселата: Това много диуретично растение традиционно се използва за насърчаване на елиминирането на водата като част от диета за отслабване. Пребройте 50 g за литър вряща вода, оставете да се влива за 1/4 час. Пийте по 3 чаши на ден.
Корен от копър има дрениращи свойства и съдържа калий, както и флавоноиди. Пребройте 25 г растение за литър студена вода. Вари се 5 минути, след което се оставя да влезе 10 минути. Пийте чаша преди всяко хранене.
Ортосифонът е билка, за която е известно, че подпомага отслабването като част от диета за отслабване. Това е много мощен диуретик, който помага за елиминирането на много отпадъци (урея, пикочна киселина, излишна киселинност ...)
Ливадната сладка се използва заради богатите си на компоненти, които насърчават намаляването на целулита като част от диета за отслабване.
Девственият чай е традиционно се използва за насърчаване на естествения метаболизъм на мазнините.
Ананас: ананасовата дръжка се използва заради своите анти-инфилтрационни свойства и се препоръчва особено в случаите на целулит, свързан със задържане на вода.
За да отслабнете устойчиво:
- Отцеждаме и отпушваме с растения.
- Преминаваме към елиминиране.
- Храним се балансирано с калориен прием, който трябва да е съобразен с енергийните ни разходи.
- Антицелулитни процедури * се прилагат чрез масажиране (поне за 5 минути), за да се засили ефективността на продукта.
* Въпреки че кремовете за отслабване не правят чудеса, те могат да бъдат допълнително лечение, в допълнение към диетата, билкови чайове и умерена, но редовна физическа активност.