Отслабване Какви фактори ни правят тънко хранене - морфолгия

Много сериозно глобално проучване разглежда тежестта на жените от континентите. Резултат: само южнокорейците и Филипините имат по-стройна фигура от нашата !

отслабване

На масата говорим повече, за да ядем по-малко:

Това хубаво класиране, французите, въпреки че са много по-малко атлетични от европейските си съседи, го дължат на " хранителните стандарти все още са много силни у нас, обяснява Пиер Чандън, специалист по хранителна психология. Нашите ястия са моделирани по традиционен ритъм, три пъти на ден, в редовно време. Нищо подобно на Съединените щати, където закусваш по цял ден. " Всъщност към 13:00 55% от французойките сядат да ядат, в сравнение с 15% от американците. Във Франция храненето запазва социално измерение, това е време, когато отделяте време за дискусии, избягвайки в процеса на поглъщане на планина храна. И тези споделени ястия имат още едно предимство, разкрива Пиер Чандън: „В обществото жените са склонни да се обслужват на по-малки порции. Появата на алчен не е непременно възприемана като качество ... "