Отслабване и телешопинг
Мисля, че няма човек, който досега да не е виждал поне една реклама за телешопинг, която да представя иновативен продукт, взет от небето, с който можете да отслабнете без никакви усилия. Той е много привлекателен, но в същото време твърде красив, за да е истина.
На първо място, вероятно ще кажете, че не съм съгласен с новите и ефективни методи за отслабване, които се представят по телевизията като бъдеще по отношение на постигането на здраво тяло.
В по-голямата си част не съм съгласен, особено с представените при телешопинг. Причината? Доста проста, а именно, че случаят на човек с наднормено тегло или наднормено тегло, който е използвал този продукт, а след това е избухнал, мазнините изчезват, никога не е бил включен в рекламата на чудотворни продукти за отслабване! Моделите, които използват продуктите в тези реклами, вече имат приятно и дефинирано тяло, така че не става въпрос за някаква чудотворна трансформация.
Вземете за пример три продукта, които се появяват в телепродажбата като решения срещу угояването, а това са: кремове, костюми и издърпване на корема. Всичко това гарантира бързо и ефективно отслабване.
Нека започнем с първия изброен, кремовете. Представянето на тези кремове е нещо като: ако използвате този крем в продължение на две седмици, ще загубите 10 килограма без упражнения, докато ядете всичко, което искате. Напълно невярно, за съжаление, въпреки че ви казвам думата, щях да бъда много щастлив да работя точно както в рекламата. Сега лошата и скучна част, истината за отслабването. За да отслабнете по възможно най-ефективния начин, е необходимо само едно: калориен дефицит или повече на световния език, яжте по-малко. Ако имаше крем, с който да свалите толкова килограми за толкова кратко време и да бъдете абсолютно здрави за тялото, казвам ви буквално, че първо го купих.
Вторият продукт, костюми, които повишават телесната температура, за да предизвикат изпотяване, което ще доведе до значителна загуба на тегло за изключително кратко време, без, цитирам "мъчителни упражнения". Това, което ме дразни, да речем, освен представянето на този продукт, е фактът, че през 2020 г. все още се смята, че процесът на изпотяване е същият като отслабването. От неясната си информация в биологията знам, че изпотяването е просто начинът на организма да регулира температурата си, а не загубата на тегло. Освен това, виждали ли сте някога фитнес модел да използва този костюм? Или спортист с перфектна физика, който да тренира, увит в много дебели дрехи? Бихте казали „не“ и бих казал, че този отговор доказва много. По този начин, в допълнение към факта, че този костюм помага за регулиране на телесната температура и елиминиране на токсините и излишната вода от тялото, съжалявам да кажа, че няма нищо общо със загубата на тегло.
Последният продукт, отслабване на корема. Сериозно? Все още ли смятаме, че стомасите ни отслабват? Добре. Нека го вземем един по един. Нека започнем с продукта. Това устройство е това, което има две дръжки и опора за коляното, а движението се основава на повдигане на коленете до дръжките, където имаме ръце, след това назад. От тази презентация заключих, че не е устройство за корема, което ви помага да отслабнете като чар, а просто устройство за корема. Не съм казал, че не е полезно или че не допринася за по-изпъкналия корем, но в никакъв случай не ви прави по-слаби от магията. Напълно съгласен, това е начин да консумираме калории, здравословен, но напразно изгаряме калории, ако в края на деня се напием с всякакви храни, пълни с мазнини и захар. За отслабване или по-скоро за отслабване и за дългосрочно тонизирано тяло, физическото обучение трябва да бъде подкрепено от правилна и умерена диета, като храната е основният ключ в процеса на отслабване.
В крайна сметка не искам да съсипвам ничии надежди, но няма чудодейни решения за отслабване и когато казвам чудо имам предвид 8-10 килограма за 7-14 дни. Най-важните неща за здравословното и ефективно отслабване са, и повтарям, правилното хранене, спорт и почивка. Няма кремове, костюми или уреди, които обещават чудотворно отслабване. Когато се появи продукт с такива свойства и резултати, кълна се, че ще го купя без да се замислям, а дотогава прилагаме класическия метод.
- Текст на Резван Йонуш Греу
- бюлетин Дни и нощи: