Отслабване Хранене само докато се почувствам сит или когато понякога съм принуден да преяждам - лечебна практика
От C. G. (юли 2017 г.)
Лакомото ми преяждане спря внезапно след няколко сеанса! Ям, за да заситя глада си и тогава също мога да спра! Ура! Ужасната невъздържаност или е престанала, или може да бъде спряна.
В миналото никога не бях в състояние да кажа: Ще ям нещо сега и след това ще изчакам, защото нещо трябва да се направи и по-късно ще ям отново нещо. Поне това беше свързано с огромен спазъм. И хората около мен трябваше да страдат от прекалено лошото ми настроение с умения на кралицата на драмата, ако не можех да задоволя директно глада си. Обратното, аз се измъчвах много добре, за да умра от глад, за да отслабна! Но спрях да го правя преди години ... Така че сега мога да търпя глад и да разделя ястието. Последното е важно, защото трябва да съм човек, който се нуждае от много малки, вместо от няколко големи порции на ден. Вече мога да изпробвам това по-добре.
Нещо вече се е променило през последните няколко седмици: алчността, пълненето, преяждането (защото дори не можете да усетите кога е достатъчно) са спрели досега.
Има спокойствие и тишина, докато ядете, усещате отделните ухапвания, по-добре дъвчете, можете да се справите с глада, да мислите кога да ядете нещо.
Как го направихме чрез кинезиологичните баланси? Трудно да се каже.
Така че не чувствам този порив да искам да се натъпча повече и едва ли мога да си го припомня дори за преразказа! Когато се замисля за поведението си обаче, си спомням снимките, сякаш сега гледам телевизия в миналото си. Но без усещането.
В нашите сесии по въпроса, че харесвам сладкиши и ги натъпках лакомо в себе си, разбрахме от много въпроси какво може да е истинската причина: „да се избегне страхът да не изпитваме липса на майчина любов“ (цитат от нашето изпитано изречение ). Затова се страхувах да не се почувствам потиснат, да не съм получил достатъчно майчина любов. Храненето ми помогна да намеря нещо като майчина любов или успокоение, като спокойствието, което човек намира чрез познатата привързаност на майката към детето.
По време на разговора тогава си спомних как всъщност бях отгледан в страната от няколко „майки“, баби и лели, а също и чичовци и дядовци. Така че наистина бях добре обгрижван. Но любовта на майката винаги идваше, така че впечатлението ми беше да купувам дрехи по кръгово движение, да ме поощрявам артистично или да се накарам да работя. Винаги съм бил организиран около семейството, за да може майка ми да осъзнае живота си, а именно да печеля собствени пари и да уча отново (което обикновено е добре). Класическата топла майчина любов към „Мога безусловно и без да питам и по всяко време се оставям да падна в скута“ получих повече от баба си или по-късната си „свекърва“.
Така че режимът ми на хранене - ключова дума в нашата сесия беше също „режим на хранене“ - веднага се промени. Ние балансирахме тялото ми по този въпрос. Работихме върху движенията на устата и ръцете ми и коригирахме смукателния ми рефлекс. Вид енергичен. В момента усещам ситост и мога да спра да ям, независимо колко или колко малко е останало в чинията или вече съм ял. И не е нужно да ям предварително, а само когато съм гладен.
Сега ще изчакам и ще видя как ще се развие ...
C. G., юли 2017 г.
(Инициалите са променени, човекът е известен на лечебната практика за психотерапия)
Текстът е защитен с авторски права.