Отслабване, фитнес и други тренировки - повече за спортния учен Лена Рейсло
Лена Рейсло е учила спортни науки в Германския спортен университет в Кьолн.
Като част от докторантурата си в Института за изследване на кръвообращението и спортна медицина към Германския спортен университет в Кьолн, Лена разработи нова концепция за корпоративно насърчаване на здравето на затлъстелите служители и вече помогна на много участници да възприемат по-здравословен начин на живот.
В допълнение към работата си върху докторантурата си, Лена в момента работи по Фуертевентура и организира и управлява различни фитнес и здравни предложения като сърф, тренировки за гръб, скандинавско ходене, лични тренировки, зумба, бягане и фитнес тренировки и много други за хотели, компании и частни лица.
Лена като треньор
Различни курсове за обучение, мерки за подкрепа на спортната медицина за пациенти с различни форми на заболяване и от млади спортисти до професионални спортисти, както и дългогодишният й опит като треньор във фитнес зоната (задна школа, скандинавско ходене, лични тренировки, Zumba и др.) Квалифицират Лена като много добре обучен треньор по здравеопазване и състезателни спортове.
След кратка медицинска и спортна научна проверка, тя ще състави вашата индивидуална тренировъчна програма - било то тренировки за намаляване на теглото, лесни за стабилизиране упражнения за багажника и гръбначния стълб, тренировки с оборудване за изграждане на мускули или физическа активност сред природата за подобряване на общото благосъстояние.
Обучение във Фуертевентура
Чрез своите дейности по Фуертевентура и изградените от нея мрежи, тя може да ви предостави съвети и съдействие при почивка или тренировъчни лагери. Поради целогодишното добро време, Фуертевентура предлага много възможности да останете активни и да подобрите физическата си форма, особено на почивка.