Отслабване е, каква лимонада; съотношение на състава
+Половин литър вода върху него.
Добре е или много захар/малко, бих се интересувал от мнения/опит, благодаря предварително!
Тези, които отслабват, не трябва да пият лимонада със захар.
Ако не отидете с подсладител, поне го направете с мед или си го изпийте!
Обичам и обикновена лимонена лимонада, просто е въпрос на навик.
Другото: лимоновият сок не трябва да бъде „лимоновият сок“ в магазина, кой знае какво има в него. По време на загуба на тегло тялото ви трябва да се справи с много токсини, не го натоварвайте още повече! Пийте прясно изцедена лимонада с лимон.
Истинският лимон няма да развали водата, но лимоновият сок и захарта ще го направят. Не отслабвам, но не слагам захар или лимонов сок в лимонадата.
Мед, лимон и пресен настърган джинджифил да.
И дори нещо: можете да изпиете половин литър лимонада с мед по време на диета. НО НЕ ВСЕКИ ДЕН! Медът се угоява по същия начин.
Захарта и медът също се угояват.
Направих това, докато отслабвах:
Хвърлих 10-15 подслаждащи таблетки (на вкус) и толкова лимонов сок, колкото ви харесва, кисело в литър минерална вода. Вкусът му е подобен на по-евтините лимонови безалкохолни напитки, които са подсладители.