Отслабване без r; кайма за 6 седмици
КАКВО ПРЕДПОЧИТАТЕ: ДА СЕ ИЗТЕГЛЕТЕ ИЛИ „ДВИЖЕТЕ се ?
„ЗАГУБА БЕЗ ДИЕТА“ е нашата програма за отслабване на малки групи, за да споделите усилията си с треньор, за да отслабнете бързо и устойчиво без драстична диета.
КАК ВЪРВИ ?
LESMILLS COACH ™ "МОЯТА ЦЕНА ЗА ОТСЛАБВАНЕ" ви предлага ОТСЛАБВАНЕ БЕЗ ДИЕТА, без драстични лишения и опасни за вашето физическо и психическо здраве.
За да направите това, ние ви предлагаме здравословно и устойчиво решение, което ще ви позволи да разпределите разходите си за калории между 3 действия и вече не в една диета:
1- Увеличение на физическите разходи (изразходвани калории по време на физическа активност).
2- Увеличение на метаболизма, изгорени калории в покой, когато не се занимавате с физически дейности, т.е. 99% от времето си.
3- Намаляване на количеството приети калории, без да променяте вкусовете си, т.е. без драстична диета, променяща вашия социален живот и морала ви.
НАШИЯТ ПАКЕТ ЗА ОТСЛАБВАНЕ Е:
- 6 души максимум на група (не е необходимо да организирате вашата група от 6 души, ние правим това за вас).
- 6 седмици проследяване със специален „LES MILLS COACH“.
- 2 до 3 сесии на седмица.
- 1 подготвителна среща, за да се срещнете с екипа и треньора си и да зададете индивидуалните си цели.
- 1 коучинг за храна, който да ви помогне да промените начина си на живот безпроблемно.
- Не е нужно да сте член на клуба, за да участвате.