Отслабване без гладуване - Отслабване с акупунктура
Основата на повечето диети се основава на метода за намален прием на хранителни вещества, тоест нещо друго трябва да се приема в тялото и по-малко от това, различно от обичайното количество. И, разбира се, повечето неуспехи идват от това, тъй като тялото изисква обичайната си сока и изразява недоволството си с разяждащ глад.
Без глад
Въпреки това, гладуването (дори ако тялото всъщност не гладува, има само усещане), обаче, не може да се задържи дълго, така че диетата най-вероятно ще се върне към старата междуосие и ще възвърне първоначалното си телесно тегло в най-добрия случай, дори йо-йо ефектът ще се намеси и ще бъде по-тежък, отколкото в началото на диетата.

Акупунктурата (също) помага при този основен проблем, тъй като намалява глада, най-неприятното чувство, което поставя на изпитание толерантността, търпението и издръжливостта на диета, като същевременно стимулира метаболитните процеси и по този начин инициира безпрецедентно вътрешно прочистване или поддържа теглото загуба, детоксикира и тялото.
Ръкоделие
Мнозина обаче се страхуват да използват игли. Предимно поради усещането за болка, но и поради фалшив образ, много хора смятат, че трябва да лежите неподвижно в офис по време на лечението. Всичко това обаче се опровергава от опит, защото ако се обърнем към акупунктурист, оборудван с достатъчно опит, не може да има болка и движението не е забранено дори след поставяне на иглите. Няма от какво да се страхувате, тъй като професионално поставените игли са стабилни в акупунктурните точки и няма да се движат, освен ако не са умишлено откъснати от там.