Отслабване без диета Éditions Odile Jacob

odile

Издание в меки корици

  • Жан-Филип Цермати
  • 17 февруари 2011 г.
  • 448 страници
  • EAN13: 9782738125026
  • 145 х 220 мм
  • 22,25 евро

PDF електронна книга

  • EAN13: 9782738199133
  • Защита: Социално брандиране
  • 1,58 MB
  • add_shopping_cart 17,99 евро

EPUB електронна книга

  • EAN13: 9782738199140
  • Защита: Социално брандиране
  • 4.45 MB
  • add_shopping_cart 17,99 евро

Жан-Филип Цермати

Отслабването без диета днес е по-необходимо от всякога.

Ами ако за това беше достатъчно да се помирите с храната и със себе си, за да отслабнете до балансираното си тегло? За много от нас животът се превърна в партизанска война срещу храната и срещу нас самите. Но отказването от диетата не означава отказ от отслабване. Нашето тяло има способността и "мъдростта" да се саморегулира.