Отслабване, базирано на генетиката - генетиката наистина затруднява отслабването, но не всичко е загубено

Илюстрационна снимка: Shutterstock Въпреки че най-големият враг на хората за отслабване са въглехидратите, сега се оказа, че не е препоръчително да се прекалява с оттеглянето, тъй като това може да увеличи риска от развитие на аритмия - посочи унгарското общество на кардиолозите. Пролетта е периодът на диети, когато повечето хора задоволяват излишните килограми, които се качват през зимата.

базирано

Има много методи за избор за отслабване, най-новите и може би най-зрелищните - като палео, кетоген или аткинс - се основават на отнемането на най-големия мумус, отслабване на въглехидрати въз основа на генетиката.

Въз основа на ново проучване, Обществото на кардиолозите, основано на генетиката за отслабване, посочи, че постоянната липса на въглехидрати може да представлява сериозна заплаха за сърцата ни в дългосрочен план, така че не е препоръчително да приемаме.

Според изследването, проведено от д-р. Xiaodong Zhuang, кардиолог от университета Sun Yat-Sen в Китай, разкри в Американския колеж по кардиология в Ню Орлиънс през март, тези, които редовно консумират по-малко от 45% от дневния си калориен прием, са с 18% по-склонни да развият предсърдно мъждене, отколкото за тези с този процент между процентите.

Възможности за работа

Предишни проучвания показват, че този риск не се влияе от това с какви протеини или мазнини е бил добавен въглехидратът. Въз основа на това със сигурност: крайностите трябва да се избягват, т.е. не само прекомерната консумация, но и драстичното оттегляне не е полезно за тялото.