Отслабвам лесно 2010-11-11
Не се заблуждавайте от заглавието на страницата, не искам да рекламирам панацея, не искам да ви тровя със скъпи отровни неща. Просто искам да споделя моите изпитания, променящи начина на живот, успехи, неуспехи. Диетирам с калории и въглехидрати от август 2009 г. и благодаря, че останахте с мен!
Хитрост
Петък, 16 април 2010 г.
Получих награда!
5. Информирайте участниците!
. Моята книга: Berkesi-Love в три движения и томовете Twilight Saga на Stephenie Meyer
. Напитка: Безалкохолна: газирана минерална вода, Alc.:Malibu
. Храна: унгарска, италианска и тайландска кухня, но тъй като отслабвам, предпочитам светлите неща
. Моят певец е Акос, Дейв Гахан
. Моята певица: Ágnes (ванилия), Шарън Ден Адел
. Моят актьор/актриса: Шарлиз Терон, Кейт Хъдсън, Брус Уилис
. Група: Depeche Mode, HIM, Within Temptation
. Dj: не
. Моят цвят. черен
. Песен: В кръста и утопията
. Серия: Dr.House, Grace Clinic
. Кино филм: Комедии главно, Как да загубя човек за 10 дни напр. и филми в подобни категории
. Моят инструмент: Не свиря нищо, но обичам да слушам пиано и цигулка
. Месец: декември
. Ден: петък
. Сезон: пролет
. Време на деня: нощ
. Спорт: Шегувате ли се? Известно съм мързелив, но обичам да бягам и след това се опитвам под 85 кг
. Моят блогър: този, когото чета
. Моят коментар: Все още не съм получил коментар
. Любим цитат: "Където и да сте, за мен адът е мястото, където не сте с мен." Eclipse-S.Mayer
Мисля, че това е всичко!
Благодаря още веднъж, че мислите за мен, Майло!
Към любимия си блогър бих добавил, че съм чел и чета няколко блога, не мога и не искам да откроявам човек.
Всички те имат нещо вулгарно, живот, разум и любов.:-)
Сладки наслади второ действие
Имах толкова много скайп с бебето си снощи, че не записах въпроса, който исках.
Не случайно - сладки изкушения - заглавието на публикацията.
За да измамя гладния си мозък, първо се хванах и изядох 2 парчета овесени ядки.
Мина добре, nyamm, много ми харесва, но след това продължих да щракам, особено знаейки, че останалата част от лазанята в хладилника.
Грабнах се, бързо слязох до магазина и си купих бутилка (1л) кока нула.
Изпих едно питие, налях в малка чаша, отпих бавно и желанието ми за храна отмина бавно.
Знам, че е пълен с аспартам, но някъде съм чел, че подобни нулевокалорични напитки могат да утолят жаждата ви за храна и сладкиши и да благодаря на Бог и за мен.
Понякога искам захарно малко, но не пия нито нула kcal прясна вода с вкус на прясна круша, нито кока-кола.
На което не мога и дори не искам да устоя, т.е. напитка от алое вера.
Вкусът му е подобен на ябълка и в него се носят такива малки g * сладки.
Хммм, лош е този, който мисли лошо, но наистина мисля за спермата.
Да тръгваме, така че днешната храна е под ръка.
Сутрин препечен препечен хляб от 3 Ceres до топло сено и кафе, около 400 ккал, но вечер, ако не направя skypolok с бебето си, ще го опиша точно (броя в дневника си у дома).
Не си спомням десет часа му, предполагам, че готвих и опитах картофеното пюре.
Не бях гладен.
Обяд:
Frosta сирене риба пръчки
12dkg Bondüel Gold Rio mix
2 пръстена ананас
Е, няколко думи за ананаса.
Не съм ял хиляда години, защото е захарен, не ям млякото, в което има захар.
За съжаление преди 2 дни не мога отново да взема слози, затова бързам напред-назад (коремът вече започва да ме боли), за да видя какви добри раби правя.
Двойката ми намери ананас в консерви с ниско съдържание на захар, така че за десерт ще има два обръча, за да види дали помага на нещата.
След това гледах нещо, което прави живовлякът, което прави бебето ми Сил, трябва да го купя, сега съм финансово фалирал (купих телевизора и имам една адски добра история, която описвам.).
Така че тази трева може да е адски добра, ще отида в хербарий и ще се поинтересувам от нея.
Да си си вкъщи, ако имате проблем със сигурност ще помогне и на мен.
Много добър за храносмилането, намерих статия, която ще копирам или към която ще направя връзка, защото си заслужава да бъде прочетена.
Ако вече следвам връзките, бих искал да представя блога на Milojess, Тя е спътник за отслабване wellnesscafe и Сил каза вчера, че вече има блог.
Склад от интересни и умни мисли, харесва ми:-).
Сега отивам, ям малко ананас, след това усвоявам и чакам чудото, ще се запиша по-късно!
Четвъртък, 15 април 2010 г.
Сладки изкушения
Vacsim завърши с 3 филийки tk хляб, но сега не версията Lidl или Tescos.
Церера беше кафявият пълнозърнест хляб на Бакони, който има напълно различен вкус от тези, които съм ял досега.
Вярно е, че купих 25dkg версия за 145 фута, 50dkg Lidl или Tescos бяха толкова много, но разбрах, че ако го взема голям, го ям за една седмица и приемам много и много ch всеки ден.
Между другото, направих го горещо.
Купих си пица крем за гореща пица, не много в kcal и ch, особено, че едва се разпространява върху хляба, и настъргах малко сирене върху него.
Спомням си, че когато започнах диетата колко мъртъв трябваше да се откажа от горещия сандвич (също един от най-големите ми любими).
Първоначално сложих крема на абонамент, той все още ми е вкусен, вкусен е, мога само да го препоръчам, отгоре с малко сирене и да го сложа в сандвича на скара).
Сега пускам малко, всъщност понякога дори искам 4 филийки хляб, но след това винаги се уверявам, че по-късно ям храни с по-малко ch.