Отслабвам лесно 2010-10-03
Не се заблуждавайте от заглавието на страницата, не искам да рекламирам панацея, не искам да ви тровя със скъпи отровни неща. Просто искам да споделя моите изпитания, променящи начина на живот, успехи, неуспехи. Диетирам с калории и въглехидрати от август 2009 г. и благодаря, че останахте с мен!
Хитрост
Събота, 9 октомври 2010 г.
. вярна на навика си, аз съм паф.
Аз съм от типа хора, които понякога, около веднъж месечно, се нуждаят от ден, за да са сами.
ТРЯБВА ми ден, когато съм себе си, мисля, по-специално от сутрин до слънце.
Това е, когато решавам най-важните си неща, оценявам себе си и действията си, мечтая, планирам, слушам музика и се отпускам.
Аз съм в точно такова настроение, моята толерантност е под снимките на жабата @, аз съм деконцентрирана и суетлива.
От друга страна, просто не мога да реша да бъда сам.
Ако помълча известно време, мисля, че напр. веднага се стига до: -имате пак проблем с вас?
Хадж, трудно е, но ще го оправя.
Просто изтеглям музика за своя джаджа за mp3, музика, която отпуска (обикновено vmi трошащ рок:-D), след това слушам през нощта и междувременно се лутам в моя малък свят.
По отношение на храната не се случва много.
Днес исках гроздето, след обяд можех да ям около 15-20dkg.
Купих сладки бисквити и овесени ядки от Győr, но както чувам (торбата дрънка) някой разбира, че няма да имам проблем да оставя няколко очи за киселото си мляко сутрин.
(Не, това е моята ниска толерантност, бих го свързал с живо дърво, с пица!)
Ядох уелнес карфиол, все още не съм изчислил колко точно е kcal и ch, но си наваксвам.
Мисля, че можех да ям между 1200-1400 калории.
Правя игра утре и ще се смея, че не ям половин килограм паста, а само 5-6 dkg.
Леле, настроението ми е ясно, когато съм пред менси.
Това ще бъде синдромът на шибаните лайна?