Отслабвам благодарение на крема сирене вместо масло
Германците обичат своето масло - любимото им намазване под наденица и сладко. Вместо висококалорично масло е по-добре да използвате нискокалорично крема сирене. Това се предлага в груби зърна и с различни вкусове.
В крема сиренето има толкова много добро
Наличните в търговската мрежа опаковки от 200 грама прясно сирене съдържат приблизително 1 литър мляко. Следователно крема сиренето съдържа висококачествен протеин, много витамини и лесно смилаеми мазнини, както и калций. Има двойна сметана и нивото на сметана, както и продукти с намалено съдържание на мазнини. 20 грама масло съдържат 75 kcal. В зависимост от нивото на крема и вкуса има разлики в калориите на 100 грама крема сирене. Вкусовете варират от ядков и рибен на вкус до сърдечен и пикантен.
Може да се интересувате от:
Най-четени статии:
Крем сиренето бие масло по дължина
Броят на калориите в крема сиренето варира между 50 kcal и 400 kcal. С порция крема сирене на хляб това е между 12 и 100 ккал. Следователно крема сиренето побеждава маслото много по отношение на броя на калориите. И тъй като крема сиренето е толкова разнообразно, препаратите имат страхотен вкус както на пълнозърнест хляб, така и на препечен хляб и чипс. Кремато сирене върху хляб например може да бъде рафинирано с нискокалорични репички. И разбира се, крема сиренето е подходящо и като алтернатива на крем или крем крем за приготвяне на супи и сосове. А вместо масло за печене може да се използва и крема сирене.