Отслабвайте здравословно с успех
Диета за метаболитен баланс
Метаболитна диета, при която се разработва индивидуален хранителен план след кръвен тест
хранене
- Метаболитна диета, при която се разработва индивидуален хранителен план след кръвен тест
- Храната обикновено е с много високо съдържание на протеини и получавате точни количества
- Можете да ядете три пъти на ден, с пет часа почивка между храненията
Подходящ за
- всеки, но тази диета може да се провежда само в компанията на специално обучени лекари, натуропати или диетолози
- Необходим кръвен тест
недостатък
- Трябва да се придържате към точен хранителен план, строги количества и фиксирани часове
- ежедневието става негъвкаво
Ползи
усилие
разходи
Заключение
Тази диета е подходяща за много дисциплинирани хора, които могат да се справят със строг график и хранителен план. Трябва напълно да приведете себе си и живота си в съответствие с плановете. Това разбира се е изключително неудобно и забавният фактор пада до нула. Ще бъдете възнаградени с много високо ниво на успех и дългосрочно отслабване.
Съвети за книги
Метаболитен баланс Диетата: Няма повече гладни диети! Индивидуалният път към здравословно телесно тегло
Спрете гладните диети! Индивидуалният път към здравословно телесно тегло
Всеки втори германец е твърде дебел - най-новите резултати от диетолозите. метаболитен баланс® е първата хранителна програма, която отчита личните нужди и индивидуалната метаболитна ситуация на всеки пациент. Основата за това е кръвен тест, който всеки семеен лекар може да направи. Въз основа на текущите лабораторни стойности всеки пациент получава меню, специално подготвено за него. Предпочита се храна с нисък гликемичен индекс. Пациентът получава план за хранене и попълва тази рамка с личните си препоръчани храни. Метаболизмът възвръща равновесието си за кратко време. Пациентите регулират телесното си тегло, без да огладняват и стойностите на метаболизма се подобряват. Диабетиците също могат да намалят или дори да пропуснат приема на лекарства и симптомите на алергия значително се облекчават.
метаболитен баланс - Голямата готварска книга: Над 150 разнообразни рецепти за повече лекота и баланс
Разнообразие от рецепти за всеки ден
метаболитен баланс® е една от най-успешните хранителни и диетични програми. Хранителната концепция за метаболитен баланс® се основава на три основни стълба - упражнения, промяна на умственото ниво и хранене. Повече упражнения са полезни за тялото и помагат за свалянето на килограми, а освен това трябва да се програмирате за успех в главата си и да демаскирате скритите умствени „угояване“. Разнообразни и ежедневни рецепти, както и многобройни съвети за здравословно готвене, проправят пътя за дългосрочна промяна на диетата към повече лекота и здраве. За първи път в тази книга думите си казват и участниците, които говорят за личния си опит с програмата и нейните ефекти. Тази книга ви придружава всеки ден към нов, по-здравословен и щастлив живот.
Готварска книга №2 за метаболитен баланс: Нови креативни идеи за рецепти за индивидуална хранителна програма
Изобщо не вкусва като диета!
Тази втора готварска книга е логично продължение на успешната серия от ръководства за уникалната хранителна програма за метаболитен баланс® от Wolf Funfack и Silvia Bürkle. Той предлага над 150 нови, изкусителни и ежедневни идеи за рецепти. Прилагането на личния хранителен план се улеснява чрез присвояване на отделните рецепти на хранителните групи от концепцията за метаболитен баланс®.
Успехът на тази специална хранителна програма се отразява в постоянно нарастващия брой диетолози, лекари и натуропати, които са обучени по този метод. Разработчикът на тази грандиозна и в същото време проста концепция е лекарят и диетолог Wolf Funfack. Заедно с г-жа Bürkle, дипломиран инженер по хранителни технологии, през 2001 г. той замисля метода, с който всеки може да постигне здравословно телесно тегло и да го поддържа в дългосрочен план.
metabolic balance® - Готварската книга за работещи хора (ново издание): Бързи и креативни рецепти за отслабване - също за в движение
бързо, лесно и здравословно! \ Промяната в диетата според метаболитния баланс® връща метаболизма обратно в баланс и помага на тялото да загуби излишните килограми в дългосрочен план и без глад. Особено работещите хора често се затрудняват да променят диетата си, тъй като имат малко време и обикновено се хранят извън дома. Тази готварска книга предлага лек: много бързи и лесни идеи за рецепти, както и практични ястия в движение.
метаболитен баланс Вегетарианско готвене с CD
метаболитен баланс за вегетарианци - тяло и душа в баланс
метаболитен баланс® е една от най-успешните хранителни концепции, разработена от лекаря и диетолог д-р. мед. Вълкът Funfack. Той се основава на индивидуална и цялостна метаболитна промяна и предлага шанс да отслабнете и да върнете метаболизма обратно в баланс чрез естествена и балансирана диета. Умората, изтощението, алергиите и много други дисбаланси в метаболизма могат да бъдат повлияни положително от естественото хранене. Качеството на живот и здраве може да расте!
С тази готварска книга за вегетарианци вече е възможно готвене с висококачествена органична храна и здравословна вегетарианска диета. Това доказва, че оптималното снабдяване с хранителни вещества е възможно без месо и риба.
И тъй като отслабването започва в главата, двата CD-та с психика улесняват започването с програмата.
метаболитен баланс® е една от най-успешните хранителни програми през последните години. Независимо научно изследване наскоро потвърди, че метаболитният баланс® води до загуба на тегло ефективно и в дългосрочен план и подобрява стойностите на кръвта и качеството на живот, свързано със здравето. Програмата за метаболизъм се основава на хранителен план, който се съставя индивидуално за всеки участник въз основа на техните кръвни стойности и лични данни.
Всеки, който е достигнал желаното си тегло, иска да го запази дългосрочно и да бъде здрав. Това се постига с така наречената фаза на поддръжка, при която човек постоянно следва простите правила на хранителната програма. Тази готварска книга съдържа над 100 рецепти за ястия, които са здравословни и вкусни едновременно. Спектърът варира от идеи за закуска до бързи ястия "с едно гърне" до сложни рибни рецепти! Това поддържа метаболизма ви в най-добра форма в дългосрочен план!
метаболитен баланс За да започнете: Основите за промяна на вашия метаболизъм
Все повече хора осъзнават, че дисбалансът в техния метаболизъм е причина за неразположение или затлъстяване. Промяната в диетата според метаболитния баланс® отново води до баланс. Хормоналният баланс се засилва и регулира метаболизма и килограмите се топят. С тази компактна уводна книга получавате ясно и разбираемо въведение в програмата за метаболитен баланс®. Сложните взаимоотношения са подробно обяснени и са дадени конкретни съвети и практически инструкции за работа с програмата за метаболизъм на метаболитен баланс®.