Отслабвайте ефективно и устойчиво с хипноза
Затлъстяването вече е по-скоро правило, отколкото изключение и наличието на няколко килограма повече на ребрата също е значително по-здравословно от това изображение на модел на анорексия, което ни се продава навсякъде като идеал за красота в наши дни. Коучингът по хипноза може не само да ви помогне да спрете да се влияете от подобни предложения от рекламната индустрия и да позволите на съвестта да ви убеди. Хипнозата може да повлияе положително на вашето подсъзнание по различни начини, за да намерите отново здравословен и балансиран начин на живот. Тялото ви всъщност знае точно от кои храни се нуждае и ви казва това под формата например на "Сега се чувствам като ябълка". Днес обаче индустриално "проектираните" храни, които днес са често срещани, много заблуждават тялото и затова не е чудно, че тялото има трудности да се справи с доставките на храна по подходящ начин.
В допълнение към подобрителите на вкуса, лекарствата и тонове захар, или дори по-лоши подсладители като аспартам (E 951), има и други други вещества в нашата храна, които понякога се рекламират като отслабване, но е доказано, че стимулират апетита. Следователно желанието за здравословна, естествена храна трябва да бъде стимулирано в подсъзнанието ви, както и естествено желание за движение, което води до освобождаване на необходимите невротрансмитери и хормони.
Хормони за ситост и глад
Хормонът инсулин инхибира липолизата в мастната тъкан и по този начин разграждането на мазнините. Следователно дефицитът на инсулин води до повишена липолиза, т.е. натрупване на мастна тъкан. По време на периоди на глад нивото на хормона грелин в кръвта се повишава, след хранене пада. Липсата на сън може също да причини повишена секреция на грелин и да допринесе за развитието на затлъстяване. Хормонът лептин, от друга страна, инхибира чувството на глад и играе важна роля в регулирането на метаболизма на мазнините. Поради взаимодействието на ендокринологичната система, стойностите на лептина намаляват, когато стойностите на допамина се увеличават. Кетогенната диета със сигурност е един от начините за намеса в тази много по-сложна система. Под формата на вид диета, кетогенната диета сама по себе си не е толкова ефективна, колкото дългосрочната промяна в диетата и начина на живот, основана на разбирането за взаимовръзките. Удоволствието и разнообразието трябва да са в центъра на вниманието, за да може радостта от живота да се почувства отново.
Отслабването започва в съзнанието!
Огромни количества информация, която най-вече несъзнателно сме приели от околната среда относно храненето в хода на живота ни, объркват и фалшифицират естествения ни баланс и поведение. Така се случва да изтълкуваме погрешно нуждите на тялото си. Може би сте чували за факта, че много често всъщност сме жадни и въпреки това посягаме към храна, вместо към вода.
Какво се крие зад наднорменото ви тегло?
Намирате ли понякога убежище в храната? Какво се крие зад вашата фасада? Служат ли вашите килограми като защита? Дават ли ви сила? „За да те направя голям и силен“, е едно от най-често срещаните вярвания, които приемаме като деца. Ще бъдете изненадани колко лесно е да се отървете от наднорменото тегло с хипноза, след като установите истинските причини и ги разрешите. Когато се научите отново да слушате тялото си.
Хипнозата е ефективен метод за разкриване на несъзнателни вярвания и за постигане на трайни психологически и физически промени. Но не можете просто да хипнотизирате неприятното бързо. С хипноза за отслабване ние откриваме и променяме програми във вашето подсъзнание. Ще научите какво е здравословното хранене и природните навици и след това ще ги приложите в живота си с лекота.
Лесният път към вашата мечтана фигура
Просто очаквайте с нетърпение да гледате мечтаната фигура в огледалото. Тази промяна в мислите ви от ориентация към проблема само към целта води до първата оптимизация в несъзнаваното. Първо събаряме стените. Камък по камък. Ние създаваме разбиране за хормоналните и емоционално-физиологичните взаимоотношения. Намерете вярванията и ги променете. Намерете модели и ги заменете. За да можете да вземате правилните решения за себе си и тялото си всеки ден.
Сбогом на самосаботажа!
Заедно изграждаме връзката с тялото ви, с храната, с вашите уникални навици на живот и ежедневни предизвикателства. И не на последно място, ние ще интегрираме вашата мечтана фигура в личното ви бъдеще.
Планираме сесии заедно, според вашите индивидуални нужди, за да подкрепим тялото ви ефективно и устойчиво при извършване на необходимите промени, освобождаване на излишните килограми и възстановяване на естествения баланс.
Ако вече страдате от хранително разстройство като булимия или преяждане, първо ще разкрием причините и след това ще се върнем към личните ви притеснения. В случай, че все още смятате за необходимо. Няма значение дали страдате от хранително разстройство и следователно е необходим терапевтичен подход, или искате да издърпате заедно с несъзнаваното си в ново, постно бъдеще. Само личният разговор може да отвори нови хоризонти и да даде яснота за обстоятелствата, довели до напълняване.
Какво пречи на загубата на тегло?
На практика, например, от време на време се показва, че освен хормоналните взаимоотношения, много психотропни лекарства като антидепресанти и анксиолитици също допринасят значително за увеличаване на теглото, което се споменава в опаковката, но често се класифицира като без значение. Често се използват скъпи „лекарства“, които би трябвало да създадат усещане за ситост, без да ви напълняват. Няма ли много по-смисъл да не искаш да се чувстваш сит повече, а вместо това да се чувстваш лек и пълен с енергия? Със сигурност, че само това чувство насърчава несъзнателни реакции, които могат да накарат килограмите да отпаднат сами. Без натиск и мъчения! Така че, вместо да се борите със симптомите, променете причините.
Как мога да ви помогна да се чувствате напълно комфортно в тялото си в бъдеще?
Просто ми се обадете, пишете ми или използвайте нашия документ: „Първи стъпки“!
Алина Паюк
Частна практика за ум и душа във Фюрт близо до Нюрнберг