Отслабнете здравословно, като пиете зелено кафе ©
Зеленото кафе е сурово кафе, непечено и необработено, не термично обработено, което е очевидно по-добро от класическото кафе (печено). Зеленото кафе има по-очевидни лечебни ефекти, тъй като е много богато на хлорогенова киселина, вещество, което ограничава усвояването на захарта от организма, като помага за поддържане на теглото, ще се бори с целулита и ще защити тялото с противораков щит. Зеленото кафе има лечебни свойства за широк спектър от заболявания, като метаболитни заболявания, които причиняват наддаване на тегло и завършващи със сърдечни и чернодробни заболявания, причинени от натрупването на излишни мазнини.
Зеленото кафе съдържа значителни количества антиоксиданти, които се борят със свободните радикали и предотвратяват рака. Той регулира метаболизма, помага за премахване на нежеланите килограми и действа като тоник за мозъчната дейност. Намалява оксидативния стрес с 12% -16%, поради основните антиоксиданти, наречени полифеноли, които забавят процеса на разрушаване на клетките, забавяйки процеса на стареене. Кафеният трион съдържа кофеинова киселина, която действа като общоукрепващо средство, използвайки при детоксикационни лечения. Намалява риска от диабет. Зеленото кафе е и естествен дезинфектант, полезен в борбата срещу бактерии и вируси, имащ противовъзпалително, антипиретично и антисептично действие. Има антихиперлипемични ефекти, понижава лошия холестерол и повишава добрия холестерол. Зеленото кафе предотвратява тахикардия, високо кръвно налягане и безсъние.
Основните съединения в зеленото кафе са дикафеоилкинова киселина (diCQA) и кофеилкоинова киселина (CQA), които могат лесно да се усвоят от организма. Хлорогеновата киселина инхибира секрецията на ензима G6P, който значително стабилизира нивата на кръвната захар, което прави напитката идеална за диабетици.
Най-известният ефект на зеленото кафе е да помогне на тези, които са на диета. Поради високото съдържание на хлорогенова киселина, метаболизмът се ускорява и приемът на глюкоза се инхибира. Същата киселина намалява и усвояването на захарта в организма. 10 грама кафе, консумирани преди основните хранения за деня, водят до намаляване на телесните мазнини. За добри резултати се препоръчват две чаши зелено кафе на ден, за предпочитане в първата част на деня.