Отслабнете за 90 дни - Завършил - Училище за отслабване
Уроци
Завършил - Сесия 1 - Откриване
Сесия 1 - Откриване Добре дошли в 90-дневната програма за отслабване! В тази първа сесия хвърляме малко светлина върху света на диетите. Защо диетите се превърнаха в мъчение? Защо толкова много хора не успяват да се откажат ...
Завършил - Сесия 2 - Киселинно-алкален баланс
Сесия 2 - Киселинно-алкален баланс Това е азбуката на вашето тяло и азбуката на тази програма. Всичко, което правим, всичко, което научаваме, се върти около вътрешния баланс на тялото ви.
Завършил - Сесия 3 - Здравейте, аз съм вашият метаболизъм
Сесия 3 - Здравейте, аз съм вашият метаболизъм В тази сесия разбираме какво означава нашият метаболизъм, извън известната „скорост на изгаряне“. Разбираме, че здравето и жизнеността на тялото означава здраве и
Завършил - Сесия 4 - Гликоген или вашата парична енергия
Сесия 4 - Гликоген или вашата парична енергия Гликогенът е нашата парична енергия. А черният дроб и мускулите са портфейлът на тази енергия. Искате ли да разбъркате енергия? След това увеличете портфейла си до
Завършил - Сесия 5 - Ензими, Жизнена сила
Сесия 5 - Ензими, Силата на живота В природата нищо не се губи, всичко се трансформира. В тази сесия разбираме, че нещата не се случват на случаен принцип. Ензимите са строители и разрушители, жизнени сигнали ...
Завършил - Сесия 6 - Протеини, двустранна монета
Сесия 6 - Протеини, двустранна монета В тази сесия разклащаме малко основите на почитането на протеините. Да, те са от основно значение за човешкото тяло, но това е дума
Завършил - Сесия 7 - Дебел, маскиран приятел
Сесия 7 - Дебел, прикрит приятел Дебелът ли е враг номер едно на диетите? Какво мислиш? Ами ако ви кажа, че мазнините помагат при отслабване? Че…
Завършил - Сесия 8 - Дъх за душата
Сесия 8 - Дъх за душата В средата на нашата програма би било хубаво да си дадем въздух, да видим къде сме и с какъв дъх продължаваме програмата.
Завършил - Сесия 9 - Движението движи лимфата
Сесия 9 - Движението движи лимфата Ключът към метаболизма е в чистотата на лимфата. Ключът към прочистването на лимфата е в спорта. Спортът означава не само изгорени калории, но детоксикация, изцеление, релаксация,
Магистър - Сесия 10 - Лимфната система, ключът към вашето здраве
Сесия 10 - Лимфната система, ключът към вашето здраве Нашето тяло има собствена кухня и собствена канализационна система. Ключът към здравето, енергията, отслабването е в почистването на вътрешната система ...
Завършил - Сесия 11 - Антиоксиданти, защитници на вашето здраве
Сесия 11 - Антиоксиданти, защитници на вашето здраве Капка пчелна отрова е лекарство. Същото важи и за виното, чаша вино е лекарство.
Завършил - Сесия 12 - Енергетици, троянският кон на жизнеността
Сесия 12 - Енергетици, троянският кон на жизнеността Започвайки с тази сесия, ние влизаме в поредицата дискусии за нашите скъпи хранителни навици. Първият от тях е представен от енергизатори. Че…
Завършил - Сесия 13 - Млечни продукти, месо и техните митове
Сесия 13 - Млечни продукти, месо и техните митове В тази сесия говорим за долните страни на животинските продукти, как те се усвояват от тялото ни, доколко препоръките са верни или неверни ...
Завършил - Сесия 14 - Сладкиши или илюзия за благополучие
Сесия 14 - Сладкиши или илюзия за благополучие Имаме вроден афинитет към сладкия вкус, но това е острие с две остриета. Плодовете са сладки и добри, но
Завършил - Сесия 15 - Алкохол и цената, заплатена за здраве
Сесия 15 - Алкохолът и цената, заплатена за здравето В тази сесия говорим за алкохола и разбираме защо правим бирена корема, защо се обича червеното вино,
Завършил - Сесия 16 - Глутен или защо пицата се върти във въздуха
Сесия 16 - Глутен или защо пицата се върти във въздуха Имаме много изрази от хората, като „Божият хляб“, „Добър като горещ хляб“, „Нашият хляб ...
Завършил - Сесия 17 - Витамини и минерали, съюзници на здравето
Сесия 17 - Витамини и минерали, съюзници на здравето Курсът по хранене не е завършен, ако не говорим за двата „силни импулса“ на хранителни вещества, а именно витамини и
Завършил - Сесия 18 - Заключения
Сесия 18 - Заключения Бавно и сигурно стигнахме до края на нашата правилна и здравословна програма за отслабване. Както във всяка сесия на програмата, неизменно се появява това, че отговорите ...
След 90 дни ставате друг мъж. По-енергичен, по-слаб, с нови красиви навици и най-важното информиран човек!