Отслабнете във форумни статии, уебсайтове и други; Spiegel Online предупреждение за продукти за отслабване

Всички казаха, че няма да работи ". Тогава дойде някой, който не знаеше и просто го направи.

Цели:
1.) Разменете мазнините по корема и умората за няколко мускула и фитнес
2.) възпитавайте ленивца в борбата с мен
3.). И ако няколко килограма изчезнат, докато работите върху другите две цели, не се ядосвам, че не позволявам на изгубения бекон да се върне

★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★
U достигна 70 кг на: 5 октомври 2012 г. (и никога повече от 70 години оттогава !)
U достигна 65 кг на:
U достигна 60 кг на:
U достигна 55 кг на:
52,5 кг (цел), постигнато на:

„Знам, че бих могъл, ако исках, но не мога да искам“ -PUR

„Опитайте отново - опитайте по-добре, отново се провалете - провалете се по-добре!“

78 кг, коронните килограми засега ги няма
Моят дневник

„Знам, че бих могъл, ако исках, но не мога да искам“ -PUR

„Опитайте отново - опитайте по-добре, отново се провалете - не успейте по-добре!

За щастие никога не съм бил фен на някакви „чудодейни лекове“.

Стартово тегло 160,2 кг на 03/11/2013
U 150 достигна на = 24.04.2013