Отслабнете със спирулина

Спирулина

Спирулина е микроводорасло, което расте главно в алкални езера. Рекламираната активна съставка в спирулина е протеин от водорасли.

спирулина

Водорасловият протеин на Спирулина се предлага под формата на таблетки Спирулина и Спирулина на прах.

Отслабнете със спирулина

Твърди се, че протеинът, получен от спирулина, има ефект на намаляване на апетита и засищане и следователно е идеален за диета. Потискащият апетита ефект на спирулиновия протеин се казва, че се дължи на висококачественото съдържание на протеин и някои аминокиселини.

Помага на Спирулина да отслабне?

Спирулина няма ефект върху хранителното поведение. Ефект на спирулина по отношение на загуба на тегло не може да бъде доказан в научни изследвания.

Висококачественият протеин може да се консумира по-евтино под формата на яйца. Още по-висока биологична ефективност се постига чрез комбиниране на някои храни, като например Б. (картофи и яйца). Протеинът, независимо дали идва от водораслите Спирулина или от други източници, няма особен ефект на ситост.