Отслабнете след тежка коремна операция (операция)
Наскоро претърпях операция на далака и едновременно с това извадих жлъчния мехур. Операцията продължи общо 5 часа и сега не ми е позволено да спортувам месеци наред. Проблемът ми е, че съм наддал и всъщност обичам да правя няколко килограма по-леко, но нямам спорт и диетата всъщност не носи нищо без упражнения (и повечето диети имат този йо-йо ефект веднага щом се храните отново нормално, нали?)
Някой знае ли как все пак мога да отслабна, засега става въпрос само за стомаха и краката ми?
3 отговора
На първо място, възстановете се от вашата сериозна операция. Сега тялото ви се нуждае от цялата енергия, за да се оправи, тъй като можете да пропуснете сладките, а не сладките напитки. Когато сте по-добре и се възстановите, щях да ям здравословна храна и да се разходя. Този вид упражнения също са здравословни. Оздравявай скоро! С Най-Добри Пожелания
В момента не се занимавам с никакъв спорт и отслабвам. Ако не се занимавате с никакъв спорт, няма значение. Упражненията също могат да се превърнат в патологична принуда. Все пак трябва да се придържате към определена диета след операцията. Имах и 2 сериозни операции като тази. Бях отслабнал преди операцията и напълнях след операцията. Също така е напълно нормално, тъй като човек трябва да избягва здравословния газ, който причинява газове. Но ако можете да ядете това отново5, всичко ще мине от само себе си отново.
Това, че го виждате по този начин, зависи от факта, че въздухът преминава в коремната кухина по време на операцията. Това изчезва от само себе си след 3-4 седмици.
В определен момент не можете да отслабнете, а отслабването работи без упражнения, не ми беше позволено да се занимавам с какъвто и да е спорт и въпреки това отслабвах с течение на времето. Диетата няма смисъл, трябва да промените хранителното си поведение завинаги, това е единственият начин да постигнете траен успех.
Така че здравословна промяна в диетата без глад.
подобни въпроси
Далакът ми беше отстранен преди 2 седмици, сега се страхувам и всъщност не знам какво ми е позволено и какво не ми е позволено вече !
Днес се оперира далак на скъпа приятелка и не искам да я посещавам, докато не се събуди напълно. Някой от вас знае ли от опит колко време отнема поне докато отново сте на ясно след толкова голяма коремна операция?
Здравейте момчета, на 15 години съм, висок съм 1,69 м и в момента тежа 76 кг. Искам да отслабна сега, но не знам как. Със спорта можете да отслабнете, но вече няколко месеца нямате право да спортувате и исках да ви помоля за няколко добри съвета как да се отървете от наднорменото тегло от 7 кг. Благодаря предварително! Поздрави
Майка ми е с наднормено тегло и иска да отслабне. Преди няколко години тя извади жлъчния мехур и твърди, че така или иначе вече не може да стане стройна, тъй като без жлъчния мехур тя не може да смила правилно и следователно не може правилно да отделя или по-скоро да абсорбира мазнините.
Но аз съм на мнение, че тя вече е била с наднормено тегло преди операцията на жлъчния мехур. Оттогава обаче има известно наддаване на тегло, около 10 кг.
Но не съм намерил нещо подобно в интернет.
И така, вярно ли е, че сте с наднормено тегло без жлъчен мехур или това е просто оправдание за нея?
Колко дълго можете да ядете месо след операция на жлъчката? Ако някой има камъни в жлъчката, жлъчният мехур трябва да бъде отстранен?
бих искал отслабнете и следователно посещавайте повече или по-малко редовно Спорт. Днес след фитнес отидох в dm и си взех пакет Протеинов шейк закупени за ок. 8 евро на Шампион. Знаете ли дали това какво носи? В крайна сметка има и такива за 60 евро и повече. Не искам да рискувам, защото и това е доста много калории съдържа. Имате ли нещо друго други съвети към здравословна загуба на тегло? Поради йо-йо ефекта всъщност не съм фанатик на диетата.
Исках да попитам защо човек не трябва да вдига тежко след операция на стомаха. особено защото наскоро претърпях операция на апендикс.
така че какво лошо има след това трудно за носене/повдигане?
Миналата седмица имах жлезиста треска и следователно уголемена далака. Също така нямам право да се занимавам с какъвто и да е спорт през следващите 2 седмици, в противен случай това може да засегне черния дроб и далака. Поканен съм обаче на рожден ден през уикенда, където също исках да пия алкохол. Имам ли право да го направя? Тъй като според лекаря черният ми дроб изглежда нормален, само далакът е малко по-голям. Не мога ли да пия нищо, или поне малко ?
Здравейте на всички, в сряда ми направиха операция на дюзата Bartholin, която продължи 10 минути под обща анестезия и беше без усложнения. Не ми бяха предписани антибиотици или лекарства за болка. Моят лекар каза, че не трябва да чакам дълго, преди да мога да започна да тренирам отново, но колко време трябва да отида без секс? Благодаря предварително:)
Имам въпрос към бивш любител на спорта и храненето. Не съм дебела, но като много жени имам проблемни зони. Корем, ханш и бедра . Не се чувствам неудобно, но нещо може да изчезне. Така че бих искал да отслабна. Не трябва да ставам мускулест. Просто трябва да е по-малко. Но сега винаги съм толкова немотивиран по отношение на диетите и почти нямам издръжливост. И така, какво ви мотивира да отслабнете? Да промените диетата си? Да спортуваш? Какво беше вашето шофиране? Имате ли съвети за добри ефективни упражнения (за дома) LG
Винаги се казва, че диетите нямат или имат само краткосрочен успех. Така че не е ли по-добре да отслабнете за постоянно само с повече упражнения и спорт? Това възможно ли е?
Бих искал да отслабна, по-точно 5 кг. Знаете ли здравословни диети, при които отслабвате относително бързо, ако се занимавате и със спорт. Между другото, като цяло ще сменя диетата си след диетата.
Здравейте, не искам да се подлагам на диета, просто искам да сваля десет килограма, ако е възможно за един месец, имате ми добър съвет, но не искам да спортувам много, така че знам, че ще е по-трудно, но все пак искам да хапна нещо