Отслабнете след бременност и раждане
Бебето е тук - но вие сте далеч от „теглото си преди бебето“? Отслабването след бременност и раждане за съжаление не е толкова лесно. Много неща се обединяват: От една страна, нямате само няколко грама повече на кантара. Жените също се подлагат на прекалено голям натиск и нямат време за упражнения, спокойно хранене или добър сън. Разбира се, животът става малко по-стресиращ - много хора бързо посягат към шоколада. И краят на кърменето също ви кара да отслабвате по-бавно. Тъй като тялото изразходва допълнителни калории, така че бебето да бъде снабдено с кърма. Около 380 до 600 повече калории се изгарят всеки ден, докато кърмите.
Как да отслабнете Коя „диета“ е „правилната“ за мен?
Значи имате нужда от диета? Но кои? И как да сваля излишните си килограми. При много диети за съжаление е същото като при йо-йо: Първо губите много - но след това печелите отново. Обикновено дори повече от преди. Делът на хората, които в крайна сметка се провалят с диета, е около 98 процента. От 100 души, които започват диета, пълна с увереност и може би имат и по-малки успехи в началото, след една година 98 души тежат точно толкова или дори повече от преди. А диетите често се основават на едностранна диета, било то определени плодове, било то супи или подобни ястия, които бързо се отегчават след седмица. Затова след известно време мнозина изпитват „глад“; Що се отнася до редовното хранене, обикновено спазвате диетичните правила - късно вечерта обаче жадувате за шоколад, солени бисквити и други подобни.
Нова концепция за диета Slim-XR. Зависи от QIS!
Нова концепция за диета вече обещава облекчение и не изисква строги забрани или ограничения за определени храни. Защото това само ви кара да правите забранените неща. И досадното преброяване на калории също е в миналото. Нарича се Slim-XR и основната идея е да промените диетата си според точкова система, съчетана със спортна програма и хранителна добавка. Целта е да се помогне за промяна на навиците в начина на живот.
С помощта на "точкова система", наречена QIS, здравословните и важни храни могат да се съберат по-лесно. За тази цел храните, които харесвате и обичате да ядете, се комбинират всеки ден по желание, докато се достигне личният QIS резултат. Това създава шанс за трайно и здравословно отслабване. Има и лесен контрол върху това колко храна можете да ядете. Тъй като всеки човек е различен, стойността Qi също е различна за всеки.
Друг компонент на диетичната концепция е специалната спортна програма - защото упражненията никога не нараняват. Диетата Slim-XR се допълва и допълва от хранителна добавка, която съдържа L-карнитин, калций и витамини и е специално разработена и координирана за тази цялостна концепция за отслабване. Приема се с вода веднъж дневно преди всяко основно хранене. Капсулите с хранителна добавка се произвеждат в Германия съгласно германския закон за храните и съгласно стандарта за високо качество "GMP". Това е хранителна добавка без рецепта, която не е подходяща за лечение на заболявания.
ЗНАЕШЕ ЛИ? L-карнитин
L - Карнитинът осигурява транспортирането на мазнини в телесните клетки и по този начин подпомага изгарянето на мазнините. Мускулните клетки се нуждаят по-специално от L-карнитин за снабдяване с енергия.
Дата на последната промяна: 15 декември 2017 г., главен редактор
Вече "сред хората"?
Нашите информационни страници за PEKiP, DELFI и Pikler в Хамбург >>