Отслабнете с процедура за хипноза; ISфигурно струва
Публикувано от Redaktion на 24 октомври 2019 г.
Автор: Redaktion Публикувано на: 6 юни 2016 г. Обновено на: 24 октомври 2019 г.
В света на диетите са се утвърдили множество терапии за допълващо лечение, които имат за цел да насърчат или опростят процеса на отслабване. Дали хапчета за отслабване, хомеопатични лекарства или акупунктура - дали отделните алтернативи всъщност помагат, често предизвиква малка основна дискусия сред тези, които искат да отслабнат. Много е подобно, когато става въпрос за хипноза. Мнозина първоначално мислят за фокус-покуса или шарлатанизма, които се случват по телевизията или на панаира - почти никой не свързва хипнозата с успешната диета. Сериозна грешка, защото сега се счита Научно е доказано, че хората, които страдат от хранително разстройство, могат да се възползват от такава терапия.
Отслабнете чрез хипноза?
Разбира се, диетичната хипнотична терапия звучи като лоша приказка и в крайна сметка може да бъде полезна за портфейла на терапевта на първо място. Поради това мнозина са доста критични към темата за хипнозата и загубата на тегло.
Единият е оформен от хипнотичните предавания по телевизията, които основно се фокусират върху висок фактор за забавление. Оставете се да бъдете хипнотизирани и да се събудите тънък отново от транса - разбира се, не е толкова лесно.
Предполага се, че хипнозата е само една поддържаща мярка за промяна на диетата и за активни развлекателни дейности. В този контекст терапевтът апелира към подсъзнанието на пациента, така да се каже, и гарантира, че той може да се впусне в приключението на диетата по-лесно и безгрижно.
Мнозина се свързват с това Отслабнете автоматично един Ограничение на качеството на живот. Забраните за любимите храни, постоянното чувство на глад и необходимостта от упражнения за тези, които не обичат спорта, правят фазата на отслабване по-малко привлекателна. Но често въпросът е колко сте отворени за този нов начин на живот.
Сеансът с хипнотизатора има за цел да популяризира именно това открито отношение и положителните аспекти на отслабването в подсъзнанието на пациента, така да се каже, „разклатен буден“.
Целта е да се признае диетата като нова възможност за подобряване на качеството на живот а не като заплаха, която иска да ограничи точно това.
Курс на сесия за хипноза
На първо място, наистина кандидатства само този, който има сесия за хипноза с терапевта е отворен за също ще постигне желания успех. Така че, ако не вярвате в успеха на терапията от самото начало, трябва да се въздържате от хипноза. Тук основна роля играят и психологическите фактори.
За всички останали обаче си струва среща в уважавана практика. Първо, терапевтът се превръща в такъв дълъг разговор с пациента да обясни отделните проблеми. Ще бъде изяснено защо е възможно да напълнее, как пациентът се храни сам или кои храни намира за особено изкусителни. След това тази информация помага на терапевта да насочи тестваното лице през различни ежедневни ситуации по време на терапията, в които той се сблъсква с хранителното си поведение.
За самата сесия за хипноза пациентът взема такава седнало или легнало отпуснато положение един и се използва от терапевта в транс-подобно състояние с помощта на формули или чрез целенасочена концентрация върху движещ се обект изместване.
Това най-добре може да се сравни с едно Някак полузаспал. Не сте се отдръпнали напълно, но все пак можете да възприемете и чуете отделни детайли от околната среда. Това състояние сега гарантира, че човек е особено възприемчив към определена информация или предложения.
Въз основа на първоначалния разговор, хипнотизаторът използва това състояние на транс, за да води пациента през въображаем ежедневен свят с помощта на гласа си Разкрийте хранителните навици и неправилното поведение (разочарование, преяждане). В същото време терапевтът предава съобщения, които насочват вниманието към неправилно поведение и се закрепват здраво в подсъзнанието на хипнотизирания човек.
съвети, които обикновено се игнорират, се запазват от мозъка и могат да бъдат извикани и присъстващи по всяко време по-късно, когато пациентът напусне състоянието на транс. Чрез хипноза например човек показва много по-голяма готовност да се откаже от определени храни, да възприеме чувството за ситост правилно или да бъде по-мотивиран да промени диетата си.
Дори след еднократна сесия мнозина говорят за първите големи успехи и радикално преосмисляне. По принцип обаче се препоръчва терапия, която продължава няколко седмици и се състои от 60 до 90-минутни сесии.
Отслабването с хипноза - какво струва?
Всеки, който вече е изпробвал различни диетични концепции, знае, че отслабването също може да натовари много портфейла ви.
Терапията с хипнотизатор, разбира се, е свързана със съответния разходен фактор. Таксите варират в широки граници и зависят от продължителността на сесията. Тук могат да бъдат платени до 200 или 500 евро на среща да се дължи доста.
Следователно е необходимо да сте готови да инвестирате, особено след като Здравноосигурителните дружества покриват разходите за срещите само в най-редки случаи. Това е и защото хипнозата все още е силно критикувана въпреки научно доказания си успех.
Често се приема, че успехът зависи в голяма степен и от т.нар Плацебо ефект зависят. В крайна сметка всичко зависи от това дали пациентът вярва в терапията или не. Вярата лекува всичко - включително наднорменото тегло?
Във всеки случай, преди да посетите хипнотизатора, трябва да се помисли дали терапията и инвестицията в нея изобщо имат смисъл. Например, ако искате да свалите само няколко килограма, можете да си спестите тази позиция.
Такова лечение вероятно ще се окаже силно за елените хора с наднормено тегло, чието наднормено тегло не може да се отдаде на фактори, свързани с болестта. Сесиите помагат да се дешифрира собственият проблем с хранителното поведение и да се преосмисли. Дори всички, които са били редовно по т.нар Jojo ефект е страдал, в идеалния случай може да се възползва от хипноза за отслабване и след това по-добре да оцени неправомерното му поведение.
Заслужава ли си хипнозата като част от диетата? Отговорът със сигурност зависи от няколко съвсем индивидуални фактора. Опитът е особено полезен за всеки, който дълго време се бори с проблеми с теглото и иска да стигне до дъното на каузата. Подобна терапия може да има положителен ефект върху мотивацията и основното отношение към отслабването или поддържането на желаното тегло.