Отслабнете с потупване на акупресура - борба с апетита
Искате ли да отслабнете? Пробвали ли сте десетки диети? Всички без успех? С акупресура с потупване може да достигнете желаното тегло по-бавно, отколкото при други диети, но ще го запазите. В своята книга Илона Крьогер ви разкрива как можете успешно да отслабнете с чудодейния лек за фрустрация, гняв, безпокойство, стрес и глад.
Отслабнете с потупване на акупресура
Успешно и трайно
Илона Крьогер:
Отслабнете с потупване на акупресура -
Успешно и трайно
1-во издание 2006 г., 176 страници, 26 илюстрации, меки корици (15 x 21,5 см) 14,95 € (D), 25,90 sFr, 15,40 € (A) *, ISBN 3-935767-80-3VAK Verlags GmbH, Kirchzarten близо до Фрайбург
Диети с ананас или зеле, Glyx или Atkins - диетите са десетина дузини, но рядко водят до трайна загуба на тегло. Напротив: Едва ли някой наистина има успех с диета - защото дори и най-добрата дисциплина не помага срещу апетита. Но зад излишните килограми само на пръв поглед се крие неконтролируем глад за сладко или мазнина. Само когато погледнете отблизо, откривате истинските „производители на мазнини“: разочарование и гняв, стрес или страх.
Тук подслушването на акупресура може да помогне по два начина: Чрез внимателно потупване по определени акупресурни точки, от една страна, могат да бъдат разрешени негативните модели на поведение, които са причина за преяждането. От друга страна, можете да го използвате и за борба с „остър” глад и апетитът ви веднага ще намалее.
Многобройни контролни списъци, въпросници и съвети за храненето ви помагат да се отървете от килограмите успешно и трайно - гарантирано без стрес!
Автора:
Илона Крьогер е квалифициран педагог и гещалт терапевт, алтернативен специалист по психотерапия и треньор по подслушване на акупресура. Терапията за езда и семинарите по въпроса за непушачите също принадлежат към спектъра на техните разнообразни курсови и консултантски дейности. Тя вече е издала две книги.
Тя също се появи във VAK:
На непушачи с лекота (2-ро издание 2005 г.)
* Подробностите за Австрия са минимални цени, определени от нашия австрийски доставчик. Различните цени в Австрия и Германия са резултат от различните ставки на ДДС.