Отслабнете с метода на Монтиняк фаза 1 Бързо меню с нисък ГИ в събота на 2 януари 2016 г.!
Здравейте всички . Така че един ден да си почине черния дроб. Преди galette des rois ?
Вие празнувате Кралете. Утре неделя или следващата неделя ?
Или пуристите. Точно на 6 януари. D-ден ?
За мен това ще бъде хубава салата (суров карфиол, настъргани моркови, авокадо, дуцет и ендивия, твърдо сварено яйце) и тази вечер зеленчукова супа. Много дебел с парчетата.
Добър ден всички:)
Marielle приятно меню за почивка, както казвате. Благодаря ти Ивон за това малко меню, което да измислиш след празниците, за да възобновиш бавно фазата.
Аз палачинките ми подхожда да бъда алергична. правим ги следващата седмица с моя кънтри клуб, последвано от бал (за да не ям никакъв), правим ги утре с близки съседи и следващата седмица с жителите на жилището след среща на апартамента. Така че за мен няма притеснения. Здрасти здрасти здрасти
Здравейте момичета, хубав уикенд.
Кукувица Мариел !
ти си дори по-строг от мен !
И за нас тази вечер добра зеленчукова супа на парчета, липсва ми . . .
Приятен ден !
здравей MCR и Сам добър ден също !
:)
Здравейте Честита Нова Година
Джинет ме хвана! ах не ми даваш подаръци, аз ти предлагам кг =)) 1кг, 4
81,6 + 1,4 = 83 кг
ами има още развъждани всичко ще бъде в ред =))