Отслабнете с метода Montignac фаза 1 соя или майонеза GP!

Ето рецепта от Мари.

Състав:

- 297 g. обикновен или копринен тофу
- 1 равна супена лъжица не твърде силна горчица.
- сок от половина или лимон в зависимост от вкуса.
- 3 супени лъжици сладък зехтин.
- 3 супени лъжици слънчогледово олио.
- сол, малко пипер или лют червен пипер на вкус.

Подготовка:

Разбъркайте добре, след това разбъркайте. Трябва да получим гладък крем.

Консумирайте както е или сложете в хладилника за 2 или 3 часа, за да укрепи крема. Гарантирано съхранение 1 или 2 месеца в хладилника. "

21 коментара:

Heuu Marie! защо точно 297г. а не 300. Изкривен съм от смях.

Защото тя вкуси малко от него:)

права си Мари, сигурно е вкусно с пържените картофи.

Кажете Ан, вие сте съавтор, така че поставихте рецептата за палачинки Dukan със снимка в блога. мееееееееееееееее
Но вие слагате снимка на Олимп. тя изчезна.

За да не се надминава, рецепта:

---