Отслабнете с хомеопатия и соли на Шуслер Яжте по-УМНО
За мнозина е трудно да се справят без шоколад и други подобни. Гладът често прави дългосрочни промени в диетата или придържането към диета тест на нервите. Диетологът и квалифициран екотрофолог Dr. Dorothee Brida-Englisch обяснява в EAT SMARTER как холистичните лечения могат да ни подкрепят със здравословна диета. Тъй като отслабването с хомеопатия, солите и акупунктурата на Schüßler действат - нежно и безопасно.
Какво означава подход на цялостно лечение и как алтернативната медицина може да ми улесни промяната на диетата?
Д-р Брида-английски: „Холистично ориентираните терапевти винаги разглеждат хората като цяло, като единство на тялото, душата и духа. Целта е не само лечение на симптомите, но и възстановяване на здравето чрез изцеление. Холистичната терапия се основава на различни лечебни методи, някои от които са на векове, и ги допълва с конвенционални медицински процедури. Холистичната терапия може ефективно да придружава промяна в диетата. За това има различни подходи, които са адаптирани към индивидуалните нужди на индивида. Хомеопатичните глобули ограничават апетита за храна, солите на Schüßler привеждат минералния ни баланс в тялото в здравословен баланс и по този начин ни подпомагат при отслабване. Акупунктурата стимулира специални точки на пристрастяване и по този начин забавя желанието ни за храна. Това се отнася и за акупресура, т.е. акупунктура без игли, само с натиск с пръст. "
Така че с помощта на хомеопатията трябва да имам по-малко апетит - кои са най-добрите глобули за отслабване?
Акупунктурата и акупресурата също карат глада ми да изчезне? Как работи това?
Д-р Брида-английски: „В областта на акупунктурата перманентната акупунктура на ухото се е доказала. От холистична перспектива цялата повърхност на ухото представлява рефлекторна зона, на която реагират всички органи на тялото. Ако някои точки в ухото са раздразнени, това може например да намали чувството на глад. Други точки помагат при болки в гърба или главоболие. При постоянна акупунктура три малки игли се поставят в ухото и остават там една седмица. Мазилката предпазва от наранявания. Ефектът е траен. Тези, които намират иглите за твърде неудобни, могат да постигнат подобен ефект чрез акупресура. Препоръчвам две основни точки срещу жаждата за сладко: Първата точка на глад е между носа и горната устна. Масажирайте го внимателно в продължение на една до две минути. Втората точка е точно в средата на горната длан. Масажирайте и тук с леко натискане за една до две минути. "
Какви са границите на холистичните методи?
Д-р Брида-английски: „Не бива да очаквате да свалите десет килограма за четири седмици с помощта на глобули и акупресура. Винаги се набляга на промяна на диетата и на достатъчно упражнения. Използвайте стълбите вместо асансьора, разходете се бързо или пазарувайте. Крачкомерът също ви насърчава да се движите повече. Холистичната терапия винаги е само смислена и нежна подкрепа. " Експертът Д-р мед. Dipl. Oec. трофей. Dorothee Brida-Englisch е лекар по хранителна медицина и специалист по хомеопатия и алтернативна медицина. Повече информация на www.ernaehrungsmedizin.doc-lauf.de. (лея)