Отслабнете с Хашимото - първото годишно резюме - junimamajunimama
Не искам да говоря за храста, но отслабнете с Хашимото * определено е SHIT. Може да е, че възрастта се добавя към заболяванията на щитовидната жлеза, но никога не ми е било толкова трудно, колкото този път да сваля няколко килограма и някак да поддържа цялото нещо постоянно.
Всичко започна с внезапно нарастване, което всъщност излезе от нищото. Е, не съм бил толкова строг със себе си, когато става въпрос да се наслаждавам и не бях особено атлетичен допреди една година (вече). Но едва ли бих могъл да си обясня тегло над шестдесет килограма. Така миналата година стартирах голямата си програма за отслабване. И тъй като са изминали повече от дванадесет месеца, е време да дадем малко актуализация.
Забавлявайте се да се бавите,
твоята юнска мама
Нещо между 58 и 59 килограма.
Облекло: Всичко Зара
Забавен фактор (вижте снимката)
* Тиреоидит на Хашимото е автоимунно заболяване, което унищожава щитовидната жлеза. Имам така наречената подфункция, но името Хашимото може да означава и свръхфункция.
* Не е добра идея да се забърквате с лекарства за щитовидната жлеза. Така че, ако си мислите: „Чудесно, просто ще увелича дозата си и ще стана стройна толкова бързо“, трябва да стоите далеч от нея. В дългосрочен план вие не си правите никакви услуги.